Doğum Sonrası Fazla Kilolar
 

Doğum Sonrası Fazla KilolarYaşayabileceğiniz bu sorunları çok kısa bir sürede atlatabilirsiniz. Vücudunuzdan duyduğunuz rahatsızlık nedeni ile hemen kendinizi katı bir diyete sokmayın. Emzikli anne iseniz bebeğinizin besin kaynağı olduğunuzu unutmayın. Sistemli bir kalori–kalsiyum diyeti sizin için uygun olacaktır.