Multivitamin+Multimineral Takviyesine İhtiyacınız Var mı?
 

Multivitamin+Multimineral Takviyesine İhtiyacınız Var mı?Sağlıklı bir beslenme programı, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve minerallerin birçoğunu karşılar. Ancak hareketli bir yaşam sürdüren pek çok kişi, gerekli olan vitamin ve mineralleri düzenli ve dengeli bir şekilde alacak zamanı genellikle bulamaz. Günümüz yaşam koşullarında sağlıklı bir diyet uygulamak gerçektende zordur. Özellikle stresli yaşam, öğün atlama, ayak üstü atıştırma ve zayıflama rejimleri nedeniyle, önerilen günlük vitamin alım miktarlarının gerisinde kalınır. Ayrıca besin öğeleri yönünden fakir topraklar, depoda bekletme, işlemden geçirme, yanlış pişirme teknikleri ve tekrar ısıtma gibi faktörler, besinlerin vitamin ve mineral içeriğini önemli ölçüde azaltır. Sayılan tüm bu nedenlerle, günlük beslenmeye destek olarak dengeli bir multivitamin ve multimineral takviyesi gerekli olmaktadır. Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için besin takviyesi almanın yararlarına inanan uzmanların sayısı her geçen gün artmaktadır.