Vitamin Nedir?
 

Vitamin Nedir?Vitaminler, sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası olan organik bileşiklerdir. Vitamin Latince yaşam anlamına gelen "vita" sözcüğünden kaynaklanır. Vitaminler yağda ve suda eriyenler olarak iki gruba ayrılır .

Yağda eriyen vitaminler

A, D, E ve K vitaminleridir .

Suda eriyen vitaminler

B grubu vitaminler ile C vitaminidir .