Genç Kız ve Erkeklerde Püberte
 

Genç Kız ve Erkeklerde Püberte Puberte döneminde sadece vücudunuz değil, duygularınız, düşünceleriniz, kaygılarınız da değişir. Bazı günlerde keşke hiç değişmeseydim derken bazı günlerde de vücudunuzda meydana gelen bu değişikliklerden çok memnun olduğunuzu hissedeceksiniz. Bu duyguların hepsi normaldir. Bu günlerde yapacağınız en doğru davranış vücudunuzda meydana gelen bu değişikliklerle ilgili annenizle, babanızla veya hekiminizle görüşerek aydınlanmanızdır. İlk dönemlerde biraz sinirli olabilirsiniz, bu dönemi mümkün olduğunca paylaşarak ve olabildiğince fazla bilgilenerek, kitaplar okuyarak daha rahat ve mutlu geçirebilirsiniz.Bu dönemdeki değişikliklerin sizin sağlıklı bir kadın olabilmeniz için gerekli olduğunu unutmayın .

Kızlar puberteye erkeklerden yaklaşık iki yıl daha önce girer. İlk işaretleri pubik tüylenme ve göğüslerin tomurcuklanmasıdır. Bu yaklaşık 8 –10 yaş arasında görülür.

Bu büyüme ve gelişim sürecini kişinin kendisinin düzenlemesi mümkün değildir.Bu süreç ancak vücudunuz hazır olduğunda başlar..

7 – 10 yaşlarında geç çocukluk döneminde dış genital organlar östrojen (kadınlık hormonu) etkisi ile gelişmeye başlar ve büyür.

10 – 13 yaşlarında erken puberte döneminde dış gential organlar erişkin organların şeklini alır. İlk adet kanaması (menarş) öncesinde genital bölgedeki bezler salgı yapmaya başlar. Vaginal salgı artar ve asidik hale gelir. Memarş dönemde sekonder seks karakterleri gelişmeye başlar; boy uzar, göğüsler büyümeye başlar, salgı artar, pubik tüylenme başlar. Koltuk altı tüyleri daha geç çıkar.