Kadınlığa Doğru İlk Adımlar
 

Kadınlığa Doğru İlk AdımlarKızlar ergenliğe ortalama 8 - 14 yaşları arasında giriyorlar. Bu dönemde yumurtalıkların hormonal üretimi çok yoğun oluyor. Adetin başlamasıyla genç kız seksüel olgunluğa erişmiş sayılıyor. Bu aşamadan itibaren genç kızlar, fizyolojik olarak hamile kalma olgunluğuna sahip oluyorlar.

Fiziksel özellikler değişiyor

Tıpkı erkeklerde olduğu gibi, genç kızlarda da ergenlik döneminde fiziksel bazı değişiklikler yaşanıyor. Bu dönemde, kızların basenlerinde genişleme meydana geliyor. Ayrıca biraz kilo da alıyorlar. Vücuttaki yağlar kalçalara, baldırlara ve basenlere toplanıyor. Bu dönemde selülit oluşumuyla sıklıkla karşılaşılabiliyor.

Boy uzamaya başlıyor

Yine hormonların etkisiyle kemiklerin gelişimi de artıyor. Ergenliğe girmiş bir kız 10 - 14 yaşları arasında yılda ortalama 5 - 11 cm. uzuyor. Genç kızın boyu, ergenliğin başı ve sonu arasında yaklaşık 15 - 20 cm. kadar uzuyor.

Kıllanmanın ilk aşaması

Cinsel organda tüyler, göğüslerin belirmesinden yaklaşık 6 ay sonra ortaya çıkıyor. Bundan sonra da kollarda ve bacaklarda daha sert ve uzun kıllar oluşmaya başlıyor. Fakat bu özellik her çocukta farklı yaşanıyor.

Göğüsler gelişiyor

Göğüsler çıkarken ağrıya benzer bir rahatsızlıkla birlikte, küçük bezeler hissedilmeye başlıyor. Ardından göğüsler büyüyor ve göğüs ucu genişlemeye ve sertleşmeye başlıyor.

Cinselliğin ilk belirtileri

Tüylerin çıkmasının yanısıra, genital organda da bazı değişiklikler meydana geliyor. Yumurtalıklar ve rahim büyüyor, klitoris genişliyor ve hassaslaşıyor. Vajinanın bazı bölümlerinde gelişmeler oluyor. Ergenlik bittikten sonra genç kızın vücudu iyice kadınlaşıyor.

Adet kanamaları başlıyor

İlk adet kanamaları ortalama 12 - 13 yaşlarında başlar. Bu dönem, göğüslerin belirmesinden ortalama 2 yıl sonraya denk geliyor. İlk adet kanamalarının düzensiz olması normal sayılıyor. Başlangıçtan sonra bir yıl içinde adet kanamaları altı haftada bir, hatta iki ayda bir yaşanibiliyor. Bir yıldan sonra bu yavaş yavaş düzene girmeye başlıyor. Yumurtlama, yumurtalıklardan progesteron hormonunun salgılanmasıyla gelişiyor. Böylelikle adet kanamaları düzene giriyor ve her 28 veya 30 günde bir yaşanıyor.



ALT KONULAR Kadın Sağlığı Konusunda Ergenlik Döneminde Merak Edilen Sorular ve Yanıtları Jinekolojik Muayene Menstrual (Adet) Dönem Menstrual (Adet) Siklus Püberte ve İlk Adet Hormonal Siklus İç Ve Dış Genital Organlar Spor Adet Kanamasını Geciktirir mi? Kızların, Adetin Başlamasına Gösterdiği Duygusal Tepkiler En Sık Sorulan Sorular