Dondurma
 

DondurmaHalk arasında soğuk bir şey yeme, içme, ya da soğuğa maruz kalmakla soğuk algınlığı geliştiği, örneğin dondurma yemenin boğaz iltihabına yol açtığı gibi yanlış bir inanç vardır. Soğuk algınlığının nedeni soğuğa maruz kalmak değil, çeşitli virüslerdir. Dondurma süt, şeker ve salepten yapılır. İyi bir vitamin, protein ve enerji kaynağıdır. Dondurma yiyen çocuklarda diğerlerine oranla daha fazla boğaz iltihabı görülmez. Kışın bile dondurma yemenin zararı yoktur.