Masaj
 

MasajMetabolizma ve lenf akımını uyaran normal vücut hareketlerini zor ya da olanaksız kılan, romatizma cinsinden hastalıklarda, yumuşak dokulara uygulanan işlemlerdir. Masajı yapan kişi, kas, eklem, kol ve bacakları pasif olarak oynatır ve okşama, çimdikleme, ovma, yoğurma hareketleriyle, bunları uyarır. Kol ve bacakların felç ya da kırıklardan ötürü haretsiz kaldıkları hallerde, bu tür hareketler kuşkusuz yararlıdır ve idman yerine geçer. Ayrıca, rahatlatıcı, psikolojik açıdan olumlu etkili ve iyileşmeyi çabuklaştıran masaj, başlı başına bir tedavi değildir.

"Romatizma", "uykusuzluk" ve "nevrozlar"ın masajdan olumlu etkileneceği muhakkatrı. Burada fiziksel etkiden fazla, psikolojik etkiden söz edilmelidir. Diplomalı masajcıların belirli bir süre eğitilmeleri gereklidir.