Makarna Salatası
 

Malzemeler:

100 gr. kepekli makarna

90 gr. salatalık

100 gr. domates

10 gr. maydanoz

180 gr. marul

5 gr. kapari turşusu

15 ml. limon suyu

Yapılışı:

1. Makarnayı aldante kıvamında haşlayın.

2. Marulu elinizle iri koparın, salata kabına koyun. Maydanoz yapraklarını üzerine atın.

3. Salatalığı ince, domatesi arzu ettiğiniz boyda doğrayın.

4. Kapari turşularını ve makarnayı ekleyin.

5. Limon suyu gezdirip, servis yapın.

1 Posiyonun Besin Değerleri:

Enerji (kcal): 217

Protein (gr): 18,5

Yağ (gram): 0,9

Karbonhidrat (gr): 44,1



Kaynak: Kaynak:Maviyesil