lütfen yardımmmmm!!!!
 

Benim için uygun olan depresyon mutluluk kilo verme vs gibi telkinleri 2ay öncesine kadar dinliyordum kulaklıkla olsun pc den olsun ama dinlemeye başladığımdan beri uykusuzluk çekiyorum ve sabah 8de yatıyorum resmen neden böyle oldu bütün düzenim bozuldu bıraktım artık dinlemiyorum 2ay oldu halen uykusuzluk çekiyorum yardımcı olurmusunuz bu neyin nesidir?O0olumlama cümlelerini bile bıraktım bu yüzden cevaplarınızı bekliyorum

Cevap: lütfen yardımmmmm!!!!
 

Telkinlerden öncelikli olarak suçluluk ve ego önermekteyiz.
İlk önce depresyon telkini önermiyoruz.
Uyku konusunda ki sorununuz ise kısa bir süre sonra geçecektir.
Kalıci bir durum değildir.