benim çekirdek inancım
 

merhaba
ben çekirdek inancımı buldum. bir çocukluk anım. şimdi onu nasıl dönüştüreceğimi bilmiyorum. olumlamalarla mı tekrar hayal ederek mi fikirlerinizi almak istedim. sevgiler

Cevap: benim çekirdek inancım
 

hepsini deneyebilirsin.eft yapabilirsin. o durumu farklı gibi imgeleyebilirsin. bunun yararınu görenler var .çünkü zihin hayalle gerçeği ayırt edemiyoru.ve olumlamalar...yazarak olumlama yapmayı deneyebilirsin..sevgiler..

Cevap: benim çekirdek inancım
 

Arkadaşlar ben de çekirdek inancımı tahmin ediyorum yada inançlarımı..ama düzeltmeye nerden başlayacağımı bilemiyorum eft meditasyon..yani ilk adımlar ne olmalı.nerden başlayıup nasıl ilerlemeliyim.biraz detaylı yazarmısınız zahmet olmazsa..yönlendirmelerinize ihtiyacım var..ilk adımım ne olmalı..ve sonrakiler..şimdiden saolunn..

Cevap: benim çekirdek inancım
 

neseli ceni seni tebrik ediyorumm :)
bende çekirdek inancımı bulucammama bıraz zamanı var die beklior vede erteliorumm .
ama senin adına çok sevindim darısı başıma

Cevap: benim çekirdek inancım
 

şimdi çekirdek inanç vardır ve geri kalan sorunlar dallarıdır..sen bir dal bulmuşsan bile seni sonuca götürecektir..şimdi bulduktan sonra atakan bey kişiye özel telkin yapıyor çünkü yıllarca önce oluşturduğumuz ve yıllar yılı beslediğimiz inançlarımızı değiştirmek kolay gözükmüyor değil mi..

sen yaz bu inancını ..buna olumsuzlama deniyor..

defalarca yaz..

örnek verecek olursak..

ben korkağım..

bunu defalarca kendine tekrarla..
eft yaparakta tekrarlayabilirsin.

yada bağırabilirsin..yazıp yırtabilirsin yakabilirsin...


herkes kendi yöntemiyle özgürleşir..

sen kendine uygun yöntemi bulacaksın..

sonra bunun tam tersi olumlamayı yapacaksın..21 gün boyunca..aksatmadan..sabahları..ve gün boyunca aklına gelen her zaman..özellikle direnç oluşturan durumlarla karşılaşınca..sevincli

yani korkan biri güvende olduğunu kabul etmeli

güvendeyim demesine rağmen bunun aksi durumlarla karşılaşır..12389işte o zaman sınanma halidir..güvendeyim demeye devam etmeli ve buna zamanla inanıp değiştirmeliyiz..

umarım yardımcı olabililmişimdir..sevgiler..