 Ynt: Kinesis Türleri
İlk olarak gevşeme çalışmaları yapmalısın bi süre ve sonrasında konsantrasyon. Daha sonra enerjini istediğin bölgelerde toplayabilmeye yönelik çalışmalar geliyor. ve hepsinden önemlisi çakraları açmak tabiii... Zamanım olunca detaylı bilgi veririm... |