 Ynt: Vazgeçmemek
ben her gün genellikle geceleri uyurken toplam 10-12 saat dinilyordum ego güçlendirici ve suçluluk hissine karşı olan telkinleri.ancak ne zaman sosyallik telkinine geçtim dinleyemiyorum.4-5 gündür 1 saat dinlesem hemen sıkılıyorum.geceleri bile dinlemek istemiyorum uyurken.acaba bu bilinçaltının gösterdiği bir direnç olabilir mi?malum sosyal fobiliyiz nede olsa.ayrıca ben tek sosyallik telkinini koymuştum ego güçlendirici ve suçluluk hissine karşı olan mp3 leri 1 ay kadar dinledikten sonra.bunların üstüne mi koymalıyım?ayrıca buraya sosyal fobiliyim yazabilmem bile bir gelişme benim için her ne kadar küçükte olsa.çünkü 1 ay önce denemiştim yazıp silmiştim.gönderememiştim... |