 Cevap: Arı Poleniyle Sosyal Fobiyi Yenenler Var(mış)
Evet. Ben onu da deniyorum. Sonra aklıma geldikçe ayna karşısında ho'ponopono ve olumlama yapıyorum. Sonra araştırma yaparken birisi esma-ül hüsna ve Fatiha suresini suya okuyup için, 27 gün bunu tekrar edin yazmıştı. Onu da 1 kez yaptım. Sonra okumadığım dua kalmadı neredeyse. Daha neler neler deniyorum. Şu an düzenli yapabildiklerim; telkin ,arı poleni ve eft. İçimden bir his artık özgüvenli olacağımı söylüyor. Ben yeni bir şey keşfettim. Sınıfta ve tanıdığım (ailem dışındakiler) insanların yanında konuşurken biraz heyecanlanıyoum. Onun dışında alışveriş vs yaparken filan bildiğin özgüven fışkırıyorum. Mesela bugün aktara gittiğimizde satıcı neden arı poleni alacaktın dedi. Zihin açıyormuş o yüzden dedim. Adam benimle sürekli abicimli cümleler kurdu ve sanki o polene ihtiyacım yokmuş gibi davrandı bana :D |