 Cevap: NEFES FARKINDALIĞI
Ciğerlerin tamamını kullanan daha zeki oluyor
Karadeniz Teknik Üniversitesinde Tıp fakultesinde aynı sınıfta bulunan 200 öğrenci üzerinde yapılan bir araştırmada akciğer kapasitelerinin daha yüksek oranda kullananların zekan testine tabi tutulduklarında beyin fonksiyonlarının daha iyi kullanabildikleri ve daha zeki oldukları gözlenmiştir.
Bu konuda araştırma yapan bilim adamlarına göre akciğer hacminin geniş olması kanla birlikte beyne gidebilen oksijenin daha fazla olması anlamına gelmektedir. Beyin oksijenle ne kadar iyi beslenirse, o kadar iyi çalışmaktadır. Akciğer rahatsızlığı olan ve akciğer kapasitesini tam olarak kullanamayan kişilerde beyin fonksiyonları yetersiz kalmaktadır. Kişilerin beyin fonksiyonlarını düzgün kullanabilmeleri ciğerleri tam kapasite ile kulla-nabilme oranlarına bağlı olarak değişmektedir.
Diyafram solunumu ile akciğer kapasitesinin tamamını kullanabilme sağlandığında beyine giden damarların tıkanması, beyin iltihapları, menenjit gibi durumların oluşmasını engellemekte ve zeka geriliği görülmemektedir.
Ciğerlerin tamamının kıllanılması, nefes alıp verirken ortaya çıkmakta olan serbest radikallerin ( Elektronlarını kaybetmiş zararlı maddelerin ) ortaya çıkmasına neden olur. Serbest Radikaller bilinen manada beyin işlevlerini yavaşlatıcı etki yaratırlar.
Ciğerleri tam kapasite ile kullanabilmenin diğer faydaları;
•Yaşlanmayı geciktirir.
•Kronik yorgunluk sendromunu engeller
•Bağışıklık sistemini güçlendirir
•Kaslarda birikmiş laktik asitin atılmasını sağlar,
•Metabolizmayı ihtiyaca göre hızlandırır veya yavaşlatır,
•Toksinlerin ( birikmiş zehirlerin) atılmasını sağlar,
•Hücre solunumunda ”oksidatif” etki oluşturur.
Mustafa Kartal |