 Cevap: Tenişçi Dirseği(Lateral Epikondilit)
Tenis oynamadan bu rahatsızlığa tutulanlardanım. Hem bilgilenelim hem de bilgi paylaşalım diye bu başlığı açtım. Yaklaşık 2 aydır çekiyorum ağrısını. Önceleri önemsemedim. Daha önce de çarpmaya bağlı olarak diğer dirseğimde bir sorun yaşamıştım ve 1 ay içinde iyileşme göstermişti. Bu dirseğimde ağrı geçmeyince doktora gittim. Ve bu rahatsızlığım olduğunu öğrendim. İlaç kullandım. Epikondilit bandajı kullanıyorum. Egzersizleri yapmaya çalışıyorum. Yine de ağrı geçeceğine aynı hatta ben o ağrının orada olduğunu düşündüğüm sürece daha belirgin hissettiriyor. Bazen azalıyor bazen de "Beni unutma, buradayım." diyor. Dinlenme ile geçeceğini bildiğim için mümkün mertebe kolumu daha az yoruyorum. Belki bir doktora daha giderim. Bence bu hastalığın en can sıkıcı kısmı yavaş iyileşmesi.
Yine de bugün sahip olduğum sağlık için şükrediyorum. Bunlar geçecek biliyorum. Sabırla bekliyorum.
Aranızda bunu yaşayan veya bu konuda bilgisi olan varsa paylaşımlarını bekliyorum.
Herkese mutlu, huzurlu ve sağlıklı günler dilerim. |