[Berilce]

Ama bu inanca bilinçaltınızın sağlam bir şekilde ikna edilmesi gerekiyor. Bir de
şişman olmaktan insanın aslında bir kazancı olduğuna Yasemin Soysal, "Tek şişman beyniniz"
kitabında değinmişti. Yani bir kadın gerçekte her türlü bağlılıktan korkan biriyse gerçekte,
göze çarpmamak için kilo almayı ve böylece kimsenin yanına yaklaşmamasını garanti edebilir!...
Bu arada burada yazmam ne kadar doğru bilmiyorum ama işyerinde bir arkadaşım Dukan diyetini yaparak
6 kilo verdi, bu diyetin en önemli özelliği protein'e ağırlık vermesi, şöyle bir okudum internette, Atkins diyetinin
yeni bir versiyonu, fakat ilgi çekici bir hususu var, öğünlerde Yulaf kepeğine yer veriyor ve yulaf kepeği çok yararlı
ve gluten intoleransı olan kişiler için hakikaten faydalı, zira buğday ekmeği ve içinde gluten olan herşey bazı bünyelerde
kilo aldırıcıo olabilir. Dukan diyetini çok az meyve, sebze ve bir parça sızma zeytinyağı kullanılan yemekleride ilave derek modifiye edebiliriz diye düşünüyorum!...