 Cevap: NURBANU'NUN DEĞİŞİM GÜNLÜĞÜ...
bir aşçının yemek yaparken anlatması gibi
sizde mutluluk yemeğinizin tarifindesiniz :)
dinlemekte tembellik yapıyordum konunuzu okurken açtım müziği hemen :)
sayenizde dikkat etmediğim birşey farkettim - nefes egzersizleri -
değişiklik farkediyordum nefes alıp verişimde , ara ara derin iç çekişlerimde ama bunu egzersizle düzenlemek aklıma gelmemişti hiç
teşekkür ediyorum öğretmenim
__________________
.
.
.
|