 Cevap: Sinirli Gergin Olma Hali
1 haftadır eg ve sd dinliyorum.. dün normal karşılayacağım bir olaya öfkeli bir tepki verdim.. sadece öfkeli değil boğazıma kadar kızardım, konuşurken dudaklarım falan titredi, sağ kolumda bi uyuşukluk oldu (ki daha önce böyle birşey yaşamadım).. kendimi çok zor ifade ettim.. açıkçası bu durumdan biraz korktum.. günde 5 saat falan 2 telkin dinliyorum (ort. 1 telkin 2.5 saat eder) .. olayı düşündükçe ateşim yükseliyor sanki.. bu konuda bana söyleyebileceğiniz birşey var mı? hiç sakinleşmeyecekmişim gibi geliyor.. ltf yardım istiyorum |