[kinetix]

Kilo almak deyince; kilolu olanlar tepki şeklinde yanıt veriyorlar. Bazı insanlar kilo almak için neler yapmazlar ki? Bunu cılız vücutla insanların bakışlarından utananlar bilebilirler. Kilosu yerinde olan birisine "Nasıl kilo alabilirim?" dediğinizde; yanıt "bol bol yemen lazım" diyecektir. Halbuki asıl gerçek, zaten o kişinin "bol bol yemek yediğidir"
Sorun aslında metabolizmanın hızlı çalışmasındandır. Hızlı çalışan metabolizma yağ biriktirmez. Ağır çalışan metabolizma da tam tersine yağı yakamaz ve biriktirir. Basitçe budur; yanmayan yağ kilo yapar. Yemeğin az ya da çok yenmesi değil. Kimisi az yemek yese de fazla kilolarından kurtulamaz. Bu; o insanın vucudunun dengesidir.
Kilo almak isteyen bir kimseye dikkat ettiğiniz zaman, ya vucudunda bir orantsızlık vardır ya da elbise bulmakta zorlanıyordur. Bu da o insanda rahat hareket edememe ve çevrede az önemsenme gibi bir duygu ortaya çıkarabilir. Asıl niyeti kilo almak değil; derli toplu görünmektir. Vucudun çeperi, boy kilo orantısı daima gerekli vazgeçilmez, ideal görüntü şeklidir. Kilo vermek isteyenlerin de arzusu bu değil midir? Yine bir orantısızlık sıkıntısı vardır ortada. İdeal boy kilo ve yaş ölçümü sonrası olmamız gereken boy kilo endeksi vardır. İdeal beden kitle endeksinizi ölçmek için tıklayınız
http://www.kaloricetveli.net/boy-kilo-endeksi.html
Vucudu bitkin ve zayıf kalmış kimselere, ancak internetten arayıp bulabileceği "lesitinli kalsiyum-malt yağı-spirulina" bu üç üründen birisini toparlanana kadar kullanmasını tavsiye edebilirim.