 Ynt: denizce yorum
kilo vermek cok basit basit bir şey boyle basit bi şey icin canını sıkmaya üzülmeye deymez inan kendini dinle hayatla barısık ol mutlu ol ne bileyim dostlarınal vakit geçir ailenle gez toz beynini baska seylere odakla kilo verebilirsin
ben 100 kilonun üstündeyim kilo nedirki :P spor yaptıgım dönemlerde tek antremanda 12 kilo vermişdim :d tabi 1 hafta antreman yapmamısdım sonra hehehe:D spora basla diyet listelerinden birini uygula önümüz yaz peynir karpuz diyeti bu günlerde en sık uygulanan diyet
__________________
hayatta asla pisman olmadım asla bir olay karsısında gözlerimi kırpmadım ÇÜNKÜ ben hep yalnız kazandım...!! |