Alıntı:
hayatimdegisti Nickli Üyeden Alıntı
 Bizim önerimiz öncelikle suçluluk ve ego güçlendiriciyi liste yaparak ard arda dinlemektir...
Ancak sizin dinleme yönteminizle de fayda sağlayabilirsiniz... |
Çok teşekkür ederim.
Ben bu süre içinde soru cevaplar kısmından çıkarttığım sonuçla, ego ve suçluluğu winamp ta, ard arda kurguladım ve gündüz tüm gün işte, gece de uyurken dinlemekteyim. Bu pazar, 2. haftam doluyor.
Ekleyeceğim 2 -3 önemli telkin var.
Bunları da ard arda ekleyerek mi dinlemeliyim.?
O zaman mesela; ego ve suçluluğa da devam edersem, sabah 10:00 dan öğleden sonra 14:00 de kadar ego ve suçluluk ard arda, sonrasında 2-3 -4 diğer yan telkinler sıra ile dönerek saat 1700 ye kadar.
Akşam da evde gece yatmadan önce 2 saat yine yan telkinler ard arda gece boyunca da yine ego ve suçluluk devam mı edeyim ?
Ne dersiniz??
Çok teşekkürler