[morbeyin]

Bu konu hakkında bende bir kitap önerebilirim .
Mümin Sekman-herşey seninle başlar (alfa yayınları)
konuları:
Balık tutup vermek mi balık tutmayı öğretmemk mi
Öğrenilmiş başarısızlık:"kaybetmeyi nasıl öğreniyoruz"
Bilimsel temeller:köpekler"çaresizliği"nasıl öğrendi
"öğretilmiş"çaresizlik:"ahh bi elimden tutan olsa"
Öğrenilmiş çaresizlikten kurtulmak
Başa çıkmak için neler yapmalı
Başarmak güzeldir:"öğrenilmiş çaresizlik hayatımızı nasıl değiştirir"
Kendinizi ileri fırlatmak:"olduğunuz yerde durarak olmak istediğiniz yere varamazsınız"
Engelleri aşmak ve sonuç almak
Özgüveni geri kazanmak:bize neden"düş işleri bakanlığı"gerek
Çaresizliği öğrenemeyenler:"başardılar çünkü başaramayacaklarını bilmiyorlardı"
Kişisel kurtuluş savaşını başlatmak:"her şey seninle başlar"
KİTAP:147 sayfa