 Vücut dilinde hangi işaret hangi hastalığı işaret ediyor?
Vücut dilinde hangi işaret hangi hastalığı işaret ediyor?
Hastalıkların hemen hemen hepsi, erken dönemde “uyarı sinyalleri” gönderiyor. Vücut dilinde hangi işaret hangi hastalığı işaret ediyor?
1. Anoreksia
Uyarı sinyali: Bu hastalık şişmanlamaya karşı duyulan ağır korku yüzünden aşırı zayıf kalma çabalarıyla seyrediyor. Hastalığın ilk işaretleri ise aşırı kilo alma korkusuyla vücut kilosunu ve görünümünü yanlış yorumlama, beden görüntüsünden memnun olmama.
Ne yapabilirsiniz? Eğer son zamanlarda ideal kilonuzda olmanıza rağmen şişman olduğunuzu düşünüyorsanız ve yemek yemek sizin için işkenceye dönüştüyse vakit geçirmeden bir psikiyatriste başvurun.
2. Kısırlık
Uyarı sinyali: Düzensiz adet görme, kısırlığın öncü belirtilerinden. Aklınızda bulunsun, doğum kontrol hapları bu önemli uyarıyı gizleyebiliyor. Eğer doğum kontrol hapı kullanıyorsanız düzenli adet göreceğiniz için bu uyarıyı gözden kaçırabiliyorsunuz. Ancak unutmayalım ki doğum kontrol hapı kullanmak kısırlığa yol açmıyor.
Ne yapabilirsiniz? Fit bir vücuda sahip olmak, sağlıklı bir yaşam sürmek ve stresten arınmak, hamile kalma şansınızı artırıyor. Eğer kiloluysanız yada aksine çok zayıfsanız, bir diyetisyen eşliğinde ideal kilonuza ulaşın. En önemlisi de jinekolojik kontrollerinizi ihmal etmeyin.
3.Diyabet
Uyarı sinyali: Pek çok ülkede ölüm nedenleri arasında dördüncü sırada yer alan ve organlarda ağır hasarlara yol açan tip 2 diyabet uzun yıllar belirti göstermeyebilir. Günümüzde çocukluk döneminde bile gelişebilen tip 2 diyabetin ilk uyarıları ise aşırı susamak ve sık sık idrara çıkmak.
Ne yapabilirsiniz? Kan şekeri testi yaptırarak hastalığın sizde olup olmadığını öğrenebilirsiniz. Eğer fazla kilolarınız varsa, bir diyetisyen eşliğinde ideal kilonuza ulaşmak, tip 2 diyabetin ilerlemesini önlemek için atacağınız en önemli adım. Ayrıca her gün en az 30 dakika egzersiz yapmalı ve stresten de uzak bir yaşam sürmelisiniz.
4.Osteoporoz
Uyarı sinyali: Her üç kadından birinde görülen osteoporoz, kemik gücünde azalma sonucu kırıkların oluşmasına neden olan bir hastalık. Genellikle “sessiz hastalık” olarak nitelendiriyor. Bunun nedeni ise kırıklar oluşuncaya dek sizi doktora götürecek kadar belirgin bir ağrıya yol açmaması. Osteoporozun ilk belirtileri ise sırt ağrısı, boy kısalması veya hafif bir darbeyle kemiğin kırılması olabiliyor.
Ne yapabilirsiniz? Kemiklerinizin gelişmesi ve korunmasında beslenmenin çok önemli bir rolü var. Dahiliye Uzmanı Dr. Ahmet Uslu, uygun bir beslenme programı ile osteoporoz riskini azaltabileceğinizi söylüyor. Bunun için her gün yeterli miktarda süt, yoğurt, peynir, brokoli, pazı, somon balığı ile tahıl gibi kalsiyumdan zengin besin tüketmelisiniz.
5.Depresyon
Uyarı sinyali: Depresyon belirtileri çoğunlukla günlük yaşamda görülen sıkıntı ve karamsarlıkla karıştırıldığı için pek çok hasta tedavi bile görmüyor. İştah kaybı veya artması, uyku bozukluğu, kendini sürekli bir hüzün ve keder içinde hissetme ilk belirtilerinden.
Ne yapabilirsiniz? Yapmanız gereken ilk şey elbette bir psikiyatriste başvurmak. Psikiyatri Uzmanı Dr. Ceyda Güvenç, tıbbın sunduğu antidepresan tedavisi ve psikoterapinin dışında depresyona karşı diğer çözüm yollarını da uygulamanız gerektiğini söylüyor. Bunların yanı sıra, sinir sistemi üzerinde olumlu etkileri olan balık ve badem gibi omega 3 yağ asidi içeren besinleri de bolca tüketmelisiniz.
Formsante
Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz.
|