Her solukta evrensel enerjiyi soluruz
Öz kaynağımızın hamuru, barış ve sevgi enerjisi üzerine kuruludur. Hepimiz ana kaynağa, göbek bölgesindeki enerji merkezinden bağlıyızdır. Anne karnındayken, annemize sadece göbek bağı ile bağlı olmak, bunun simgesel bir ifadesidir. Hepimiz özünde kullanmasak da, sevgi enerjisi üreten bir mekanizma vardır. Bu mekanizmayı çalıştırmak bizim elimizde. Hepimizin barışa ve sevgiye fazlası ile ihtiyacı olduğunu hatırlayarak, aklınıza geldiği oranda, şu soluma şeklini denemeye çalışın:
Her soluk alıp verdiğinizde, göbeğinizden soluk alıp verdiğinizi düşünün. Soluduğunuz havayı, barışı soluduğunuzu düşünerek, tüm hücrelerinize barışı soluyun.
İçinize soluduğunuz barışı, sevgi yumağınızda sevgi haline dönüştürerek dışarıya, sevgiyi soluyun.
Barışı içeriye soluyup, sevgiyi dışarıya soluyun. Barışı içeriye soluyup, sevgiyi dışarıya soluyun.
Bunu günlük meditasyon olarak uygulamamız, hayatınıza barışı ve sevgiyi getirdiği gibi, evrensel enerjinin yükselmesine de yardımcı olacaktır.
Dunya bize ait degil,biz dunyaya aitiz..Cok kirlettigimiz dunyamizi koruyalim..
Evren bize ait degil ,biz evrene aitiz..