herkese merhaba..ben de siteye yeni üye oldum ve gerçekten de hoş buldum..telkinleri indirdim hemen aynı gün.yanlız mp3 çalarım olmadığı için birde sürekli pc başında olmadığımdan dolayı günde değil 10-12 saat, 2 saatten fazla dinleyemiyorum.mp3 çalar alana kadarda bu şekilde idare ediyorum ama yeterli olacağını sanmıyorum:(( az öncede erken uyanma telkinini indirdim ve hemem dinlemeye başladım ama başlangıç olarak önerilen diğerlerini (suçluluk+ego+kendine güven)daha yeterli zamanı ayırarak dinlememişken birde bunu eklememin erken uyanmama bi faydası olacağını pek sanmıyorum. inşaallah yanılıyorumdur.sizce de öylemi?çünkü çok ihtiyacım var düzenli bi şekilde hergün (öğlen değil:(sabah uyanabilmeye..bu konuda biri beni bilgilendirirse çok sevinirm. ayrıca bi sorum daha olacak telkinleri uykuda dinlemek ile uyanıkken dinlemenin arasında etki farkı varmıdır?zaten telkinler bilinçaltına hitap amaçlı hazırlanmış ama sanki uyanıkken dinlemek uykuda dinlemeye oranla daha etkili olur gibi bi düşünce var kafamda.yardımcı olursanız sevinirim.. hepimize bol güneşli sabahlar:) |