öneri ve paylaşımlarını her zaman ilgiyle takip ediyor 

 yaşantıma da uyarlamaya çalışıyorum sevgili keops,
bunun için sonsuz teşekkürler 

 ben en azından suzzy'nin yaşadıkları benzeri olumsuzluklar için uygulanması son derece basit bir yöntem deniyorum..
kendimi beyaz ışıktan bir koruma çemberi içinde imgeliyorum ve bu çemberden içeri hiçbir negatif varlık veya negatif etki giremez diyorum..
bazen bizi neyin ..ne derece olumsuz etkilediğinin bile bilincinde olamıyoruz... 

bu noktada ise farkındalığımı geliştirmeye çalışıyorum...
duygularıma eskiye oranla daha fazla kulak veriyorum artık...
ve kendimi negatif bir duyguyu yaşarken yakaladığımda..hemen nedenini sorguluyorum...
sevgili keopsun dediği gibi bu duygunun geçip gitmesini seyrediyorum...ve kendimi hemen beyaz ışık çemberimin içine alıyorum 

bu beni oldukça rahatlatıyor...umarım siz de faydalanırsınız...
sevgiyle.. 
