Alıntı:
| burdayım2006 Nickli Üyeden Alıntı
periprensesi arkadasım, ilgin icin sana da cok tesekkür ederim, haklısın saglıklı ve hayatını sürdüren bir insanın arada sırada sıkıntılı üzgün hatta cok cok bıkkın olması mümkündür..mükemmelliyetcide olmamak gerekiyor, ancak benimki bir miktar özel bir durum  sosyal fobim ve takıntılarım var, bir de gecmis depresyon deneyimim.  can sıkıntılarımın nedeni de gayet belli aslında, kendime güvenmem gerekiyor, güvenmeyince aklıma birsürü sey takılıyor ve farkında olmadan sıkıntı cöküyor üzerime..bu sitedeki insanlardan da cok memnunum, herkes cok ilgili ve bende cok umutluyum buara  |
sizde de sosyal fobi mi var ne gibi değişiklikler oldu telkinleri dinleyince sosyal fobinizde azalma oldu mu? sosyal fobi telkini nimi dinliyorsunuz sadece yoksa dinlediğiniz başka telkinlerde var mı? telkinleri günde kaç saat dinliyorsunuz?