 Ynt: Kilolardan kurtulma yüzdeleri
Kilo verme telkinini çok fazla dinlememiştim şimdiye dek.. Kısa bir dönem dinlediğim olmuştu...o dönemde de abur cubur yeme isteğimi yok etmişti... İştah azaltıyor...
Bu akşam tekrar dinlemeye başladım..gelişmelerden haberdar ederim... Kilo verme telkini ağırlıklı olarak listemi oluşturdum...
Hepinize başarılar....
__________________
Zirvesine Göz Diktiğim Dağlara Bak...Ayağıma Takılan Çalılara Bak!!! |