Şimdi de yaşamak - Zihin kontrolü .
 

Zihnimiz kontrolü kendi elinde tutabilmek için, sürekli olarak şimdiki an'ı geçmiş ve gelecekle gizlemeye çalışır, bunu buraya kadar anladık.
Ama bu otomatik programlı bir işleyiştir onun için. Yani o bir makinedir ve görevi budur zaten. O endişelenmelidir bize en kötüsünü sunmalıdır ama biz onun her sunumunu ciddiye almamalıyızdır. Çünkü biz idrak sahibi bilinçli en üstün varlıklarız ve onun geçmiş tecrübelerine dayalı önermelerini dinleyip, içinde bulunduğumuz gerçeğe en yakın çözüm yoluna gitmeliyizdir sadece o kadar.

İyi bir patron müessesesindeki tüm elemanlarını izler ve onların fikrini alır, onları dinler, o yüzden onlara maaş verir.. ama asla onların dediğini bire bir uygulamaz!
Ekibinin tüm bu önermelerinden, karma bir kendi ticari politikasına göre en uygun olan projeyi üretir ve uygular. İşte biz asli patronu devre dışı bırakmışız ve sürekli olarak AN'ı geçmiş ve gelecekle örtüp gizleyen zihnimiz yüzünden, şimdi'de sabit olan varlığımızın canlılığı ve sonsuz yaratıcı potansiyelini, zamana dayalı endişeler kaygılar zihinsel diyaloglar monologlar tarafından örtmekteyiz. Sonra da kandılırdığımızı iddia etmekteyiz !

Kısacası varlığımız zihin ve zaman tarafından örtülürken, gerçek doğamızı görme şansımız olmaz ve öz-bilincimizi fark edemeyiz, varlığımızı zihinsel gürültüden ibaret sanarız, o bizim sahte de olsa kimliğimiz olmuştur artık.

Yani şirketi eleman yönetmektedir !.
Ve bu kimlik egosal ve duygusal, kurgusal, gerçeklerden uzak bir kimliktir.
Bu kimlik geçmiş gelecek senteziyle an'daki realiteyi doğru anlayamamakta ve belki de hatalı önermeleriyle hayatı, vahşi, acı, intikam, gözyaşı dolu bir arenaya çevirmektedir, sonra da buna -kader-i ya da yaptıklarının cezası damgasını vurup, acısını da ilginç bir haz ile mazoşistçe yaşamaktadır.

Cevap: Şimdi de yaşamak - Zihin kontrolü .
 

Bu elemanı kolayca devre dışı bırakmanın yolu varmıdır peki?

Cevap: Şimdi de yaşamak - Zihin kontrolü .
 

Cok tesekkür ederim paylasim icin. Elemani devre disi birakmanin tek yolu AN'I yasamak. Icimizde o güveni olustutabilmek cok önemli. Endise ve kaygilar insanin birseyleri Kontrol edebildigi hissini verir, ama bu cok büyük bir yanilgidir. AN'I yasamak demek, sevgi, güven, bolluk, yani herseyin en güzelini yasamaktir. Cünkü Farkindalikikla yasadigimiz zaman herseye kadir olan ALLAH'IN kanalina acigizdir. O bizim icin en iyisini , en güzelini , ve en hayirlisini sunacaktir. Önemli olan, eger inaniyoruz diyorsak, bunu AN'I yasayarak endise ve kaygilari birakip, icmizde ALLAH'A olan güvencimizle yasamaliyiz. Bunu basardigimzda, artik Özgürlüge ve Ferahliga kesin kavusurz. Sevgi ve Saygiyla kalin

Cevap: Şimdi de yaşamak - Zihin kontrolü .
 

Şimdide yaşamanın en kolay yolu şimdiki anın farkında olmak üzere çalışmaktır, peki bu nasıl yapılacak?

Gün içerisinde sürekli düşüncelerimizin farkında olup onları yargılamadan farkında olmak bunun bir yolu. İslamda istiğfar denen ve Peygamberin bile günde 70 kez istiğfar ederim dediği de bir şekilde budur.

Tüm dikkatin her an o an yapılan şeyde olması da bunun yollarındandır, zaman içinde alışkanlık olarak kazanılabilecek bir farkında olma halidir.

Aydınlanma ile sürekli bir anda kalış olduğu belirtilir. Meditasyon v.b tüm çalışmalarda öz beklenti budur.

Bu konuda okunabilecek çok güzel bir kitabıda tavsiye edebilirim

ŞİMDİNİN GÜCÜ
Eckhart TOLLE

Cevap: Şimdi de yaşamak - Zihin kontrolü .
 

zihnimi kontrol edemediğim çok oluyor hep giziyor onu tutamıyorum

Cevap: Şimdi de yaşamak - Zihin kontrolü .
 

guzel bilgiler icin tsk ederim mert bey:)

Cevap: Şimdi de yaşamak - Zihin kontrolü .
 

ya hep geçmişteyim ya gelecekte şimdi şu an nerdeyim,ne yapıyorum çoğu zaman farkında olmadan yaşıyorum geçmişin üzüntüleriyle geleceğin ümitleri artasında sıkıştım kendimi durdurmak istiyorum şimdi şu anda

Cevap: Şimdi de yaşamak - Zihin kontrolü .
 

Cevap: Şimdi de yaşamak - Zihin kontrolü .
 

Gecmis yasam yani anilarimiz, simdiki bilgilerimizdir. Bu bilgiler istesenizde istemesenizde her zaman var olacaklardir, öncelikle bunu kabullenmek daha sonra simdiki zamani yasamak icin Merto beyinde söyledigi gibi yargilalamamak, günlük yasamimiza yargilarla bakmadigimiz sürece simdiki zamanin farkina varabiliriz ve anlayabiliriz. Simdiki zamani anlamak ve yasamak icin ise gerekli olan acik bir zihin, acik zihin ise gene zihnimizde olusanlari yargilama süreci ile zihinin tekrar kontrolden cikmasi ve simdiki zamani görememesidir. Simdiki zamani anlaybilmek icin anilarimizin konumunu ve simdiki durumunu anlamaya calismamizdan gececektir.

Cevap: Şimdi de yaşamak - Zihin kontrolü .
 

Ho'oponopono yapmanın en güzel getirisidir "An" da kalmak ve o anda da Yaratıcı ile bağlantıda olmak. Uygularken zihniniz zaman yolculuğu yapamaz siz isteseniz de...

Cevap: Şimdi de yaşamak - Zihin kontrolü .
 

Mert bey öncelikle çok teşekkür ederim bu güzel bilgiler için
anı yaşamak gerçekten çok güzel zaman zaman kaymalar olsada
bunun bilincinde olmamız bile güzel

Simka arkadaşımızın dediği gibi
evet Ho'oponopono çok güzel bir arınma yöntemi..
ben çok seviyorum
sürekli dilimde bu dört cümle
seni çok seviyorum
özür diliyorum
lütfen affet
teşekkür ederim..

Cevap: Şimdi de yaşamak - Zihin kontrolü .
 

İçinde bulunduğunuz anda her ne yapıyorsanız tüm dikkatinizi ona vermeniz bunun için bir başlangıç olacaktır. Buda için anlatılan bir söylenceye göre attığı her adıma bile dikkatini verirmiş...

Bu çalışma size zaman içinde her an ne düşünüp ne hissettiğinizi gözleyebilecek bir yeti kazandırır, bunun getirisi ise kendinizin farkına varmak olacaktır.

Bu konuda Eckhart TOLE - Simdinin Gücü kitabını tavsiye edebilirim.

Sevgiler Mert.

Cevap: Şimdi de yaşamak - Zihin kontrolü .
 

Mert bey yazılarınızı sürekli takip ediyorum çok teşekkürler her konu da yardımlarınızı esirgemediğiniz için..
yüreğinize sağlık..
ben birşey sormak istiyorum Şimdinin gücü kitabından başka birde
şimdinin gücü kitabının uygulaması diye bir kitap var Eckhart TOLE nin ikisini de mi almak gerekiyor

şimdinin gücü
 

Öncelikle teşekkür ederim nazik geri dönüşünüz için, umarım faydam oluyordur.

Sorunuza gelince "Şimdinin gücü uygulama kitabı" sonradan kitabın özeti şeklinde çıkarılmıştır.

Konunun özeti ve pratik olarak hayatımıza nasıl uygulayacağımıza yönelik bölümlerini içerir... Öncelikle bu uygulama kitabı adındakini alıp eğer daha fazlasını isterseniz Şimdinin gücü kitabını alabilirsiniz. Özde ikiside aynıdır, uygulama kitabı daha ince ve kolay okunur bir şekilde tasarlanmış .

Ayrıca yine aynı yazarın "Dinginliğin gücü adında ince bir çalışması var, meraklısına şiddetle tavsiye edilecek bir başucu kitabıdır, bilgi içermez....

Sevgiler MERT.

Cevap: Şimdi de yaşamak - Zihin kontrolü .
 

Mert bey bende öncelikle çok teşekkür ediyorum ilginiz için
çok ama çok faydanız oluyor tekrar tekrar teşekkür etmek istiyorum...

beni yine çok aydınlattınız
''Dinginliğin gücü '' görmüştüm kitapçıda ama alıp almamakta kararsız kaldığım bir kitap olmuştu..
sordugum iyi olmuş bonusuyla geri geldi...
herşey gönlünüzce olsun sizinde yardım edenleriniz çok olsun...

Cevap: Şimdi de yaşamak - Zihin kontrolü .
 

anda kalmak benimde uzun süredir yapmaya çalıştiğim ama bazı nedenlerle yapamadığım bir durum yinede yapmaya çalışıyorum şimdinin gücü kitabını okudum evet güzel yargılamamk çok zor zihin sürekli yargılıyor iyi kötü güzel çirkin hiç durmuyor yol diken dolu zahmetsiz yol yok herkese yolunda başarılar sevgiler

Cevap: Şimdi de yaşamak - Zihin kontrolü .
 

Mert Bey yazdıklarınızın tamamını şimdi okudum,gerçekten yol gösterici, muhteşem bilgiler vermişsiniz,teşekkür ederim. An'da kalabilmek benim için çok zor oluyor. En dikkat gerektiren ortamda bile inanılmaz dağılıp, aynı anda iki ayrı şeyi yaşamaya çalışan hatta inat eden bir tarafım var,onu bende çözemiyorum. Ama kendi kendime telkinde bulunup dikkatini buraya ver, an'ı yakala gibi cümleleri içimden geçiriyorum.Evet faydası oluyor, o AN'ı günün içinde olmayı ama bunu sürekli hale getirmek istiyorum.Kitap önerilerinizi dinleyerek mutlaka okuyacağım. Ama bir yanım dikkati toplarken öbür yanım hayal adasında geziyor
tekrar teşekkürler...actionsmile