|
Çekirdek İnancı bulma ve Zayıflama Telefonla çekirdek inanç tepsiti için http://www.cekirdekinanc.com Yazan:keops Herşey 3-4 ay önceydi.. uzun süredir görmediğim arkadaşım yunusla haberleşerek bir kafede buluştuk... ve oda yanında murat diye bir arkadaşıyla gelmiş onunla orada tanıştık ve aşırı kilolu bir arkadaştı murat ve bana 30 kilo kadar fazlası olduğunu ve ne yaparsa yapsın yeme isteğine engel olamadığını bir türlü zayıflamadığından dert yandı bende ona kişisel gelişim çalışmaları yaptığımdan ve orada onunla küçük bir çalışma yapabileceğimi söyledim ve oda kabul etti çekirdek inancını bulmalıydım onun neden zayıflayamadığıyla ilgili ve bilinçaltı neden sürekli yemek yeme seçeneği seçiyordu bulmalıydık ve değişik tekniklerle bilinçaltına sorduk ve aniden birşey hatırladı.. ilkokuldayken annesi ağabesiyle yemek yerken sürekli olarak kim daha çok yerse onu daha erken evlendireceğini söylediği bir anısı geldi işte çekirdek inanç burada oluşmuştu küçükken masumca söylenmiş bir söz bilinçaltında eşitlik yaratmıştı çok ye=evlen yemezsen=evlenemezsin işte bilinçaltı böyle basit eşitlikler kurmaya bayılır ve bu eşitliği orada kırdık ve kararlığını güçlendirici çalışmalar yaptık ve sonra muratla uzun süre görüşmedik taaki 4 ay kadar sonra onunla tekrar karşılaştığımda hedefine çok az kalmış yaklaşık 18 kilo kadar verdiğinden bahsetti artık o aşırı yeme isteğinin oluşmadığını belirterek bana teşekkür etti ve bende bir kez daha çekirdek inancın gücüne tanık oldum kendinizle ilgili negatif çekirdek inanç değiştiğinde herşey yoluna girer iradenin dümenini eline alırsınız ve adeta değişimler kendiliğinden otomatik olmaya başlar.. yoksa yüzeyde yapacağınız davranış odaklı değişikler geri dönmeye mahkumdur bende kendimde birçok çekirdek inancı değiştirdikten sonra herşeyin ne kadar kolay olduğunu ve değişimin o kadarda zor olmadığını anladım yeter ki değişmek isteyelim ve tekniğini bilelim |
Ynt: Çekirdek İnancı bulma ve Zayıflama merhaba keops ,belli ki büyük bi birikimin ürünü bunu ortaya çıkartabilmen tebrik ediyorum 25889.hangi bilinçaltı tekniklerini kullanıyorsun ,tavsiye edebileceğin kitaplar varsa ,paylaşırsan sevinirim.mutlaka ki işimize yarar.şimdiden teşekkürler sağlıcakla esenliklerle smiliyface |
Ynt: Çekirdek İnancı bulma ve Zayıflama merhaba kısmen Çekirdek inancı bulmayla ilgili 15e yakın teknik var kullandığım.. karşıdakinin çekirdek inancını bulmada nlp tekniklerinden olan metamodel konusuna iyi çalışın birde kuantum düşünce tekniğindede bu olay kullanılmakta ama size çekirdek inanç farkındalığını kazandıracak kitap kuantum sıçrama adlı r.şanalın kitabıdır çekirdek inancınızı kendi başınıza bulmanız biraz zor bulsanız dahi nasıl müdahele edip o döngüyü kıracağınızıda bilmeniz gerekir ama sürekli tekrarlayan olaylarda genelde çekirdek inancınızın olduğunu bilin hani olur ya hep aynı şey başıma gelip duruyor bir türlü kurtulamadım dersiniz işte o anlara dikkat edin olumlama ve imgelemelerin işe yaramamasının en temel nedenlerinden biridir çekirdek inanç... çekirdek inancı çözdükten sonra verilen telkinler ve iç konuşmalar tam yerine ulaşır içinizde sizi durduran güç sizi harekete geçiren yakıtınız haline geliverir... |
Ynt: Çekirdek İnancı bulma ve Zayıflama süper bi paylaşım oldu,çok teşekkürler alk78 .çözümleme için değil zaten ,sorgulama tekniği hakkında bile bişeyler öğrensek ,çok faydalı olacağına eminim,çünkü hayatımızı şekillendiren bilinçaltımızdır buna inanıyorum.önerdiğiniz kitabı en kısa sürede tedarik edicem.verdiğiniz bilgiler için tekrar teşekkürler .paylaşımlarınızın devamını bekliyoruz 96 sağlıcakla ,esenliklerle smiliyface |
Ynt: Çekirdek İnancı bulma ve Zayıflama merhaba keops yazın çok bilgilendirici ben hayatımla ilgili birçok negatif çekirdek inancı bulabiliyorum ama bunları dönüştürmede pek başarılı olamıyorum, negatif çekirdek inançlarımızı dönüştürmede ne gibi önerilerin var paylaşırsan sevinirim. |
Ynt: Çekirdek İnancı bulma ve Zayıflama Sevgili umuda_yolculuk başka bir yerde bunun cevabını vermiştim..buradada verelim 1 soruna neden olan kişileri affetmek,kendini affetmek 2 o olayı istenildiği şekilde yeniden imgelemek 3 anıya farkındalıkla(meditasyondaki gözlemci ya da tanıklık bakış açısı)bakmak 4 alt biçemlerle oynamak-karıştırma paterni-alt biçem aktarımları-anıyla ilgisiz konuma geçmek (bknz:nlp teknikleri) 5 o anı için ihtiyaç duyulan kaynakları tespit edip çaplarla(anchor) kaynak aktarmak ve geleceğe uyarlama ya da nlpdeki mükemmellik çemberini kullanmak ve çapa çökertme 6 anıyı/anıları sedona yöntemiyle duygusunu boşaltmak 7 anıyı/anıları eft ya da deep peat yöntemiyle duygusunu boşaltmak 8 telkinle negatif anıyı yeniden çerçevelemek 9 nlpdeki gerçeklik stratejisinde olayı istenilen biçimde yeniden imgelemek 10 sistematik duyarsızlaştırma-hızlı fobi tekniği 11lüsid rüyada(rüya farkındalığında ) anıyı değiştirmek(bu ustalık ister) 12 hipnoz yardımı almak 13 gevşeme ve trans teknikleriyle bilinci dinlendirmek ve bilinçaltına sorunu çözmesi için fırsat tanımak 14 şimdiyi yaşayarak varlık gücünü geçmiş ve gelecekten almamak(zen tarzı yaşam biraz uzun bir yol ) 13 eğer travmatik bir anıysa terapi deneyimi olan bir uzmandan destek almak 14 negatif anının yaratmış olduğu ikincil kazanca alternatif seçenekler üretmek ve yeni davranış biçimleri geliştirmek 15 precisiona ait deneyim uyarlama metodu 16 metaforik imgeleme Adil hocanın kullnadığı yöntemi... ellerde ayna görmek 17 oluruna bırakarak anıyı yaşamak...kontrol etme isteğini boşaltmak 18 derin transta doğrudan telkin....... daha geçen bir akarabam üzerinde uygulama yaptım sürekli aklına gelen negaitf anılar vardı hatta uyku uyuyamıyorduu ayna metaforu..karıştırma paterni ve sedonayla. çalıştık şu an geçmişteki anıyı canlandırdığında öfkelenemiyor ve sorunu önceden sadece telkinle yenmeye çalımıştı önceden anıyı hayal eder etmez kendini kötü hissediyor ya da öfkeleniyordu şimdi ise gayet relaks tabi burada püf nokta bilinçaltını şartlanıncaya kadar tekrar etmek yoksa geri döner tek seferde hallolan nadirdir alıştırmayı en az 3 gün tekrar etmek gerekir bilinçaltında yer etmesi için hipnozda bile olumlu telkinlerin etkisi tekrarlanmazsa geçer o yüzden şartlannıncaya dek bir yerden bir şekilde müdahele edin ve bir süre uygulaın ve check edin günlük hayatınızda.. |
Ynt: Çekirdek İnancı bulma ve Zayıflama Merhaba keops. Çekirdek inancı bulma ile ben de her zaman oluşan bir tedirginlik halini (bunu hep boğazımda hissederim). Bu insan ilişkilerim de de tekrarlanıyor. Ben kısaca bunun değersizlik duygusu olduğunu tahmin ediyorum. Bunun çekirdek inanç olup olmadığını ya da bendeki bu huzursuzluğun nedenini nasıl bulabilirim? hayatımın her anının etkiliyor. teşekkürler çok yararlı paylaşımların için. 956k |
Cevap: Çekirdek İnancı bulma ve Zayıflama merhaba! ben ugur. regresyon terapilerine gittim. kuantum üzerine okudum fakat cekirdek inancımı bulamadım. nasıl bulunacağı konusunda bana yardım eder misiniz? Tesekkurler |
Cevap: Çekirdek İnancı bulma ve Zayıflama bende çekirdek ineancımı bulup zayıflamak istiyorum keops o maddelerdeki yöntemlerin hiçbirini bilmiyorum ne kadar cahilim |
Cevap: Çekirdek İnancı bulma ve Zayıflama Ben de çekirdek inancımı buldum diye düşünüyorum ama nerde şekillendiği beynime yer ettiği hakkında hiç bi fikrim yok. Kendi çabalarımla bunu buldum diyelim nasıl değiştirip aksini kabul ederim? Yardım almadan olmaz mı yani? |
| WEZ Format +3. Şuan Saat: 03:14 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.