Cevap: Çekirdek inancım nedir?
 

Cuma günü 2. Hafta olcak dişlerimdeki ağrı geçti ve insanların yanında daha rahat hissediyorum (kendine güven ego güçlendirici ve suçluluk dinliyorum) dışadönüklüğü ne zaman eklemeliyim?

Cevap: Çekirdek inancım nedir?
 

art56art56

Bence üç haftayı tamamla biraz ara ver ve sonra ekle.Tahminim iki telkin dinliyorsun.2X80=160 saat.Sekiz saat uyuduğunu varsayıyorum.21X8=168 eğer erken kalkıp okula ya da işe gidiyorsan illaki tam sekiz saat değil yedi saat kırk beş dakika filan oluyordur.O da onu tamamlar.

Yine de sen bilirsin iki hafta minimum diye biliyorum.

Cevap: Çekirdek inancım nedir?
 

Tamam 3 haftayı tamamlayıp kaç gün mola vericem ve birde o moladan sonra mı ekliyim dışa dönüklüğü??? Ayrıca şu an 3 telkin dinliyorum kendine gücen suçluluk ve ego güçlendirici bugün başkalarının düşüncelerini önemsememeyi de eklemeyi düşünüyorum sizce fazla mı olur???

Cevap: Çekirdek inancım nedir?
 

1 ayı geçti ve gözle görülür hiç bir etki yok hala içime kapanığı söylemek istediklerimi söyleyemiyorum playlistimde dışadönüklük başkalarının düşüncelerini önemsememe,özgüven ego ve suçluluk var napıcam bilmiyorum yardııııım?????????