Cevap: Koramiral'in günlüğü-Sosyal Fobi
 

sf de malesef bu norml .ben onu bazen yine hiss ediyrm hep almda bazen inslr kalir bir is yapdgmda acaba onlr n edusunecek yalnz onlari dusunuyrm ama kendine guvenen insnlara bakdigmzda onlr kendi istedklerini yapiyrlr hani ben bole istyrm diyrlr ve etrfdaki inslrda onu o seklde kabul ediyr .bu genelde bizm kendmze guvenmmezdn hata yapmkdn korkdugmz kaynaklnyr.sf olurkn yasadgm olaylr hani bazen gelp aglardm suan o olaylara guluyrm hatta hic dusunmuyrm bakiyrm kimse bir sey demiyr.yani kimse mukemmel degildir her kesn bir eksk tarafi vardir ama malesf sf bunu kabullnmkde biraz zorlaniyrz hep insnlr tarafndn sevilelm onlr bizi iyi gorsnler isterz ben oleydm ama her kesde ole olmaya bilir.ben hep sole dusunrdm karsmdaki insnda ne zamnsa hata yapdi bide korkularmzi yenmk icin mutlak ustune gitmk gerek hani cocuk gibi olmk bazen cocuk yeni yururmeye basladigi zman dusuyr ama tekrr yeniden kalkiyr tekrr yurumeye basliyr eger orda korkup yurumese bir daha yuruyemz her halde...

Cevap: Koramiral'in günlüğü-Sosyal Fobi
 

çekinerek bir günü daha geride bıraktım vücudum bu kaygıyı reaksiyonları sürekli kaldıramayacak gibi geliyor..

Cevap: Koramiral'in günlüğü-Sosyal Fobi
 

Sen yine iyimişsin ben kızlarla konuşmaktan bile çekiniyorum

Cevap: Koramiral'in günlüğü-Sosyal Fobi
 

işimiz zor be kanka

Cevap: Koramiral'in günlüğü-Sosyal Fobi
 

senin geçmşte kötü tecrübelerin oldumu???

Cevap: Koramiral'in günlüğü-Sosyal Fobi
 

ah bu sosyal fobi ne canlar ne psikolojiler bozuyor yaaa,


bir psikiyatriste gitmenizini öneririm

misal ben gitmiştim bundan 2.3 yıl önce sanırsam antidepresanlar verdi 2.3 tane işe yaradılar diye sorcak olursanız.

işe yaradı bir kaçtanesi ama sürekli içmem gerekiyodu bağımlı olucam diye bırakmıştım.