Betüş'ün günlüğü
 

slm bende günlük tutmaya karar verenlerdenim.Bu günden itibaren başlıyorum günlüğümü yazmaya.yaklaşık iki haftadır ego ve suçluluk telkinlerini dinliyorum.Çok şiddetli baş ağrıları ve mide ağrıları çekiyorum dinlemeyi 2 gündür bırakmıştım ama bu gün tekrar başladım.hatta bugün listeme kendine güven ve kilo verme telkinlerini de ekledim.güzel sonuçlar alacağıma inanıyorum.gerçi etrafımda o kadar olumsuz düşününen insan var ki etkilenmemek için elimden geleni yapıyorum ama arada etkileniyorum umarım yakın zamanda bundan da kurtulurum :D

Cevap: Betüş'ün günlüğü
 

Merhabalar, olumsuz düşünen insanlardan uzaklaşmak gerektiğine inanıyorum. Çünkü negatif insanlar, zihinlerindeki olumsuz düşünceleri, etraflarındaki insanlara da empoze etmeye çalışırlar. POZİTİF DÜŞÜN, GÜZE YAŞA...

Cevap: Betüş'ün günlüğü
 

Merhabalar betüş89;

Günlüğünüz hayırlı olsun..Harika gelişimlerle, mutlu paylaşımlarla dolu olmasını diliyorum..Yaşadığınız etkilerin rehber bölümümüzde de yazdığı gibi geçici olduğunu belirtmek isterim..Listenize "Başkalarının Düşüncelerini Önemsememe" telkinini de eklemelisiniz..

Keyifli paylaşımlar..actionsmile

Cevap: Betüş'ün günlüğü
 

ben düşüncelerin düşünüş tarzın değişince çevrene güzel düşünen insanları çekebileceğine inanıyorum..hatta olumsuz düşünen insanlar doğru düşünmeye başlaya bilirler..günlüğün hayırlı olsun..yazdıkca öğrenecek kendini daha iyi tanıyacaksın emin ol..

Cevap: Betüş'ün günlüğü
 

teşekkür ediyorum hepinize.hemen ekliyorum listeme başkalarının düşüncelerini önemsememe telkinini.çevremde bulunan en negatif kişi babam maalesef ondan kaçamıyorum :)

Cevap: Betüş'ün günlüğü
 

telkinler sonrası kendimi biraz daha iyi hissetmeye başladım artık.Yalnız bir sorun varki üç gündür 03.44 te (hepte aynı saat)uyanıyorum ve sabah ezanına kadar oturuyorum gram uyku yok gözümde.sabah ezanından sonra uyuyabiliyorum ve sabah çok yorgun kalkıyorum.

Cevap: Betüş'ün günlüğü
 

Cevap: Betüş'ün günlüğü
 

teşekkür ederim inş :)

Cevap: Betüş'ün günlüğü
 

hımm tam aynı saatte uyanmaa..bu bazen banada oluyor..acaba düşünüp çözmemiz gereken yanlız gecenin sessizliğinde çözülebilecek bir bilmece mi var hayatımızda..biz önemsemedikce mesaj yenileniyormu ne..uykudan önceki düşündüklerin uykuda tekrarlanır o yüzden o kalkmalar sırasında düşündüklerine dikkat et.gece bazen gerçek olmayan şeyler düşünmeni sağlaya bilir sakın oyuna gelme..ve madem uyandın ve uyuyamıyorsun yararlı birşelyer yap dua et meditasyon yap telkinleri dinle ama ne olursa olsun rehavete ve sabah uyanamayacağım düşüncesine kapılma..unutma vücut ihtiyaçlarını sana sormadan da karşılayabilen mükemmel bir icat..ihtiyacı ne ise onu ister yani bizden..uyanmak istiyor demekki düşünmek çözümlenmek istiyor olabilir..

Cevap: Betüş'ün günlüğü
 

sanırım dediğin gibi bluegirlx çözmem gereken bişiler vardı ve ben hep aynı saatlerde uyanıyordum.ama sanırım hallettim çünkü uykum düzene girdi sonunda.ve değiştiğimi daha dik durabildiğimi ve daha özgürleştiğimi hissediyorummmm.mutluyum :D