[metruksahil]

Merhaba,

Siteyi iki gündür geziyorum, şimdiden bir çok şey öğrendim. Hatta kendimi biraz fazla kaptırmış olmalıyım sanırım :)


İlk olarak kendimden bahsetmek istiyorum. Bu kriz ortamında işini kendi isteğiyle bırakmış şaşkın bi İngilizce Öğretmeniyim. :) Evime dönüp KPSS çalışmaya başladım. Gayet enerjik ve dopdolu süren hayatım birden yavaşlayınca beraberinde bir çok psikolojik sorunu da getirdi. Kendine zarar veren bir insan asla olmadım, kişisel gelişimle yakından ilgiliyim ve sürekli gelişim göstermeye çalışan bir yapım var. Fakat son bir aydır hiçbir şey yapamaz oldum. Resmen yaşamıyorum. Ders de çalışmıyorum. Sadece yemek, uyku ve internet. Hayatım boş ve anlamsız. Kimseyle görüşmüyorum ve hayatımın en kötü dönemini yaşıyorum galiba. :)

İnternette rastgele farkettim bu siteyi. İki gündür zinde uyanma - doğa versiyonunu dinliyorum. Gündüzleri de ego güçlendirici ve suçluluk telkinlerinin farklı versiyonlarını karışık dinliyorum. İlk gün uyanma telkinini 8-9 saat dinledim. Fakat yine akşam üstü uyandım. :( Günde aşağı yukarı 10 saat falan uyuyorum. Çalışırken de uyku problemim vardı ama uyandıktan sonra kendime gelip uyku problemi çekmiyordum bir daha. Oysa şimdi uyanmak için bir sebep bulamıyorum kendime ve uyumaya devam ediyorum. Bu süreç nefret edip 'Artık bişiler yapmalıyım, böyle olmaz' diyene kadar sürüyor ve yine o gün hiç bir şey yapmadan geçip gidiyor. Şu yoga, reiki ve enerji meselelerinden pek anlamam ama kendimi tamamen negatif enerji yüklü hissediyorum. Ama işin garibi dışarı çıkıp insanlarla iletişime geçince tekrar kendime güvenim geliyor ve hayattan biraz umutlanmaya başlıyorum.

Neyse telkinlerin üzerimizdeki etkilerinden bahsedecektik değil mi? :D

Zinde Uyanma Telkini

Birinci gün - Hiç bir etkisi olmadı. Aksine daha çok uyudum. :( Sabaha karşı 6ya doğru uyudum ve akşama doğru 4:30da uyandım. Toplam 10 saat.

Diğer günlükleri okumadım, nasıl yazılması gerekiyor bilmiyorum ama ben amaçlarımı da yazmak istiyorum.

1) En en en önemlisi: Erken yatıp, az uyuyarak güne erken ve zinde başlamak. Düzenli hayatın ilk şartı :)

2) Günde 3 - 8 saat arası ders çalışmak. Artık erteleyip durmamak.

3) Depresif halimden kurtulup, eskisi gibi kendine güvenen, sağlıklı sosyal ilişkileri olan, bakımlı kişiliğe ulaşmak.

4) Biraz yeme düzenimi değiştirip 5-6 kilo versem perfect olur. Spor spor spor.

5) Eylül ayında kadrolu atanmış bir öğretmen olmak.

Hadi bakalım, her gün gelişmeleri yazmaya çalışıcam.

Böyle faydalı bir forum oluşturduğunuz için çok çok teşekkür ediyorum.