|
Diyet ve motive ile incelme gunlugum Oncelikle cocuklugumda ve 20 li yaslarimda incecik bir fizigim vardi Cok dikkat ederdim diyetime Sonra Hastalandim Kilo almaya basladim Dogumdan sonra devam etti Simdiye kadar yaptigim egzersiz sogam ve maydanoz kurleri yapiyordum Simdi ise Telkin deniyecem Telkin ismi basta bana soguk geldi. Sevmedim.f678h Ismini degistirecem diyet motive muzigim ve hissettigim degisimler olmalisevincli Muzigi ilk duydugumda korku filmi izliyor gibiydimcilgin897 Simdi ise aynada dans ediyorum. partysmiley Bakalim motive muzigim benim gibi dans etmeyi sevmeyen birini ne kadar dans ettirecekguitar Asena gibi kivrim kivrim calkaladim Bu iyi olsa gerekmusic45 Simdilik bu kadarhappy6 uy897 |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum Az once yuruyusumu yaptim Ronaldaya hiz lazimsa Firdevse de hiz lazim Dimi:) Bu motive muzigi sindirim sistemimi baya hizlandirdirdi diyebilirim Firdevs sen basarirsin cnm bnm balli lokmam Sen aslansin sen kaplansin 10 kilo ne ki :)gitti bile cok sukur Sana ennn sevdigin hediyeyi alcam |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum Bugun motive muzigimi dinledim sporumu yaptim. Suyumu ictim birazdan kahvaltimi yapicam |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum Dun aksam ruyamda koydeydim.zincirden salincaga bindim sonra salincak goklere ucurdu beni muhtesem bir histi |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum hatırlı olsun günlüğünüz :) herhalde yeni telkini dinliyorsunuz. günde ne kadar dinleyebiliyorsunuz acaba. |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum Tesekkur ederim. Dinleyebildigim kadar dinledim aksama kadar |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum Motive muzigimi cok sevdim .Beden dili zayiflamaymis yani bedenim aciktigini bilir bisiklet Hep soguk seyler istiyo cnm dun dondurma yedim bugun sinuslerim azdi hemen dogal ilaclarimi sldim iyiym simdiblissy Telkin motive muzigimi dinledim Aksam corba salata bezelye yemegi yedim Yemegi bitiremedim fazla geldismileydance Ama yemek yemekde pek guzel degildi yani yemek yavan geldi sanki bilmiyorum12389 |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum Farkettim ki yemek yemek ihtiyacim yokmus. Farkettim ki ben tokken yiyor musum Farkettim ki artik yemek istemiyom. Sevgili vucudum sana sesleniyorum. Bnm icin yemek yemeni istemiyorum. Bnm icin yag depolamanida istemiyom Lutfen bnm icin yag depolama Ben guvendeyim. Depoladigin yaglara artik ihtiyacim yok Onlari damarlarimdan sindirim sistemimden atmalisin. Bunu mutlaka yapmalisin Bnm icin cok onmlisin Kahrimi cok cektin Seni onemsemedim seni hep goz ardi ettim ozur dilerim lutfen beni af et bnm yanimda oldugun icin Tesekkur ederim seni seviyorum |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum Ozellikle hic sevimli bulmadigim tarakli diye aslinda ayaklarim cok tarakli olmamasina ragmen begenmezdim.sevgili ayaklarim mahser gunu dile gelicek ey nilgun bugun bana boyle yaptin oysa kul hakkindan ne cok korkariz degil mi Ya bnm hakkim kendimi kirdigim onemsemedigim hakkim ne olacak |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum Bugun 27 nisan carsamba Az once motive muzigimi dinledim. Sabah kahvaltimi yaptim. Sporumu yaptim. Limonlu bol suyumu ictim Yanliz polenler beni cok hasta ediyor Maske takmayi dusunuyorum |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum Dun aksam ruyamda rahmetli babami gordum. Onu uzun zamandir gormuyordum. Hasta yataginda yatiyordu. Sanki hic 20 yil olmamis gibi ben onun basindaydim.hep olmam gereken yerdeydim babamin yani Fakat tam uyanma zamaninda gordum babami ne sarildim nede konusabildim. Seni cok ozledim baba babacigim:( |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum Diyet motive gunlugum de kendime diyet listesi ayarladim Sabah 1 dilim peynir yumurta 4zeytin (insaallah) recel sekersiz cay Ogle sadece salata Aksam tek bir yemek secicem Tavuk kofte balik sebze yemeklerinden olusan Acikirsam yogurt yerim |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum Diyet olumlamaları unutmayalim Metabolizmam duzgun calisiyor Saglikla ve mutlu bir sekilde inceliyorum. Ideal kilom 70 yag oranim%21 vucudum bu kiloya ulasana kadar fazla yaglarimo yakiyorum. Incelirken vucudum porselen gibi isildiyor |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum Yuz guzelligi icin dua Yunus suresi 26 Rabbim bana nur yuzlu olmayi ve kalp gozumuz ferah ve aydinlik icinde uyanmayi nasip et amin |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum Bismillahirrahmanirrahim Allahin izniyle Bilincime ve tum hucrelerimi saglikla tasimam gereken 70 kilonun altina inmeme engel olan yaglarin ve gecmisten gelen kaliplarin cozulmesi ve dengelenmesi buna sebeb olan bildihim ve bilmedigim tum problemlerden arinarak arzu ettigim kilom icin bilincimi dnami tum hucrelerimi bu yonde kodlamaya amavladigim hedefe tum hayirlara vesile ile saglikla dogal beslenmeye ihtiyacim kadar su icip toksinlerden arinmaya tum kalbimle niyet ediyorum |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum dertybisiklet Alıntı:
|
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum Farkettim ki Hiperaktif biriyim. Ne zaman diyet ve degisime girsem hasta oluyorum. Bunu kabul etmiyorum. Bunun degismesini istiyorum. Ben gercekten tasimam gereken kiloya inmek istiyorum. Vucudumun bana muhalafet olmaz. O bnm kararlarima uyar. Evet bugunden itibaren siz kucuk hnm derhal tez vakitte incelmeye basliyordun hatta inceliyorsunda Senin yag biriktirmeni is te mi yo rum Senin birikmis yaglari cope stmani is ti yo tum Hafi git butun organlara ilet O kahrolasi yaglari temizleyin yaglarla birlikte hastaliklarida temizleyin Midemdeki refluyu siskinligi de temizleyin Suyun sahibi ve herseyin sahibi yuce allahim Lutfen bana sifa ver Bir damladan kainat yaratan allahim Lutfen bana sifa ver |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum şimdi bu telkinimizi nasıl kullanacağız anlatabilecek olan var mı? |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum Gunde 8 saat kulaklikla dinleniyor zerrin kardesim |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum Hayyatta bazemn tukenir umutlar http://m.youtube.com/watch?v=iR5BPY_8V9M |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum Belimde gozle gorulur incelme var Cunku daha once olcmustum Kilo vermedim yanliz :) |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum Motive muzigimi dinledim. Gercekten motive ediyor Sanki daha enerjik pozitif mutlu ve inancim son derece artti.namazlarimi kiliyorum zikirlerimi cekiyorum. Dip kose temizliyorum Yuruyusumu yapiyorum. Masaallah barekallah Bana Aksam hem acim hemde yemegimi bitiremedim.istahim azaldi. |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum ]Bismillahirrahmanirrahim Allahin izniyle Bilincime ve tum hucrelerimi saglikla tasimam gereken 70 kilonun altina inmeme engel olan yaglarin ve gecmisten gelen kaliplarin cozulmesi ve dengelenmesi buna sebeb olan bildihim ve bilmedigim tum problemlerden arinarak arzu ettigim kilom icin bilincimi dnami tum hucrelerimi bu yonde kodlamaya amavladigim hedefe tum hayirlara vesile ile saglikla dogal beslenmeye ihtiyacim kadar su icip toksinlerden arinmaya tum kalbimle niyet ediyorum |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum Yeni olan, senin içinde doğmaz. O, öteden gelir. O senin bir parçan değildir. Bütün geçmişin risk altındadır. Yeni olan, sana bağlı değildir; o yüzden korkarsın. Sen tek bir şekilde yaşadın, tek bir şekilde düşündün, inançların üzerine rahat bir hayat kurdun; sonra yeni bir şey kapını çaldı. Şimdi bütün geçmiş alışkanlıkların huzursuz olacak. Eğer yeninin girmesine izin verirsen, bir daha asla aynı olmayacaksın. Yeni olan seni dönüştürecek. Bu risklidir. İnsan yeniyle hangi yola girdiğini bilemez. Eski olan bildiktir; tanıdıktır. Uzun zamandır onunla yaşıyorsun; ona alıştın. Yeni olan yabancıdır. Dost olabilir, düşman olabilir. Bunu kimse bilemez. Bunu bilmenin bir olanağı yok. Bilmenin tek yolu, ona izin vermektir. Tedirginlik ve korku o yüzden yaşanır. Ama onu dışlayamazsın; çünkü eski olan sana henüz aradığını vermemiştir; eski sana birçok söz vermiş, ama sözlerini yerine getirmemiştir. Eski tanıdıktır; ama mutsuzdur. Yeni, belki rahat bozacaktır; ama bir ihtimali barındırır. Sana mutluluğu getirebilir. O yüzden onu ne reddedebilirsin ne de kabul edebilirsin. O yüzden yalpalar, titrersin. Varlığında büyük bir You are not allowed to view links. Register or Login doğar. Bu doğaldır; yanlış bir şey yoktur. Bu her zaman böyle olmuştur ve her zaman böyle olacaktır. Yeninin görünümünü anlamaya çalış. Dünyadaki herkes yeni olmak ister; çünkü hiç kimse eskiden tatmin olmamıştır. Kimse eskiyle tatmin olamaz; çünkü ne olursa olsun, onu bili- yorsun. Bir kere bilindikten sonra, tekrara girer. Bir kere bilindikten sonra, sıkıcı, monoton olur. Ondan kurtulmak istersin. Keşfetmek, macera yaşamak istersin. Yeni olmak istersin. Ama buna rağmen, yeni gelip kapıyı çaldığında, geriye kaçar, eskide saklanırsın. İkilem budur. Nasıl yeni olacağız? Herkes yeni olmak istiyor. Bunun için cesarete ihtiyaç vardır. Ve sıradan cesarete değil; olağanüstü cesarete ihtiyaç vardır. Dünya korkaklarla doludur. O yüzden insanlar gelişemiyor. Eğer bir korkaksan nasıl gelişirsin? Her yeni fırsatta, gözlerini kapa- tıyor, geri çekiliyorsun. Nasıl gelişirsin? Nasıl varolabilirsin? Sadece “mış” gibi yaparsın. Gelişemediğin için de, yerine başka şeyler ikame etmek zorunda kalırsın. Sen gelişemezsin, ama banka hesabın büyür. Bu bir ikamedir. Bunun için cesarete ihtiyaç yoktur. Korkaklığınla uyum içindedir. Banka hesabın büyür ve sen geliştiğini sanırsın, daha saygın olursun. Adın ve unvanın gelişir, sen de geliştiğini sanırsın; sen sadece kendini kandırıyorsun. Adın, sen değilsin. Unvanın da sen değilsin. Banka hesabın senin varlığın değil. Ama varlığını düşün- meye başlayınca titrersin. Çünkü eğer o konuda gelişmek istiyorsan, bütün korkaklığını bırakmalısın. Nasıl yeni oluruz? Kendiliğimizden yeni olmayız. Yenilik öteden gelir. Tanrıdan gelir. Yenilik varoluştan gelir. You are not allowed to view links. Register or Login her zaman eskidir. You are not allowed to view links. Register or Login asla yeni değildir. O, biriktirilmiş geçmiştir. Yenilik öteden gelir. Tanrının bir hediyesidir. O, öteden gelir ve öteye aittir. Bilinmeyen ve bilinemeyen. Yani öte, içine sızar. Senin içine sızar, çünkü sen asla soyut- lanmış ve ayrı kalmış değilsin. Sen bir ada değilsin. Sen öteyi unutmuş olabilirsin ama o seni unutmamıştır. Çocuk, anneyi unutmuş olabilir; ama anne çocuğu unutmaz. Parça, “ben ayrıyım” diye düşünmeye başlayabilir ama bütün, senin ayrı olmadığını bilir. Bütün, senin içindedir; o hâlâ seninle temas halindedir. O yüzden sen hoş karşılamasan da, yenilik sürekli karşına çıkar. Her sabah gelir; her akşam gelir. Bin bir ayrı yoldan gelir. Eğer görecek gözlerin varsa; onun sürekli geldiğini göreceksin. Varoluş, sürekli yenilikler yağdırır. Ama sen geçmişini bir duvar yapmışsındır. |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum Kurban Zihin Hali Kurban paradigmasi insan deneyimimizin bir parçasidir Her insanin degersiz, küçümsenmis veya güven eksikligi hissettigi yasaminin bir alani vardir Bu bize kontrol disinda oldugumuz veya baskalarinin bizden yararlandigini hissettigimiz alanlari bize gösterir Ama baska bir seviyede, gücümüzü baskalarina verdigimiz veya kendi yasamimizda gücümüzü kullanmadigimiz alanlarda bir kurbaniz Bu alanlar bize görmezden gelemeyecegimiz sekillerde gösterilir ve bizim için ders istedigimiz seyleri yaratmak ve gücümüzü baskalarina vermeye son vermek için yasamimizda kendi gücümüzü kullanmayi ögrenmektir Bugün listenizi gözden geçirirken, bunu daha önce yapamamis oldugunuz için kurban gibi hissediyor musunuz, baskalarinin sizi bloke ettigini hissediyor musunuz veya kendinize zaman birakmayacak sekilde insanlara ve durumlara birçok vaatlerde bulunuyor musunuz? Gücünüzün kontrolünü nasil ele geçirip yasaminizda bir galip olabilirsiniz? Gücünüz, ona baglanmaniz için her zaman oradadir, böylece mucize üstatliginiza adim atabilirsiniz ve gücünüzün farkinda varma, kabullenme bu süreçteki ilk adimdir |
Cevap: Diyet ve motive ile incelme gunlugum Bana kilo aldıran sorunu buldum.farkettim ki sofrada az kalan gıdalar dökülmesin diye yiyorum bunun cözümü ile ugrasıyorum hayırlısı olsun |
| WEZ Format +3. Şuan Saat: 09:49 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.