Merhaba Arkadaşlar Bende Burdayım
 

Bende aranızdayım artık umarım bazı sorunlarıma ve sorularıma cevap bulurum sizlerle

Ynt: Merhaba Arkadaşlar Bende Burdayım
 

hoşgeldin asudem paylaşımlarını bekliyoruz
burada aradığın her cevabı bulabilirsin smiliyface
bir kamerun atasözü der ki
Soru soran cevaptan kaçamaz diye
paylaşımlarını bekliyoruz

Ynt: Merhaba Arkadaşlar Bende Burdayım
 

vien1
aradığından kat ve kat fazlasını bulacaksın emin ol.
mutlu paylaşımlar.

Ynt: Merhaba Arkadaşlar Bende Burdayım
 

Cumartesi Panik Atak olduğumu öğrendim buna alışamadım henüz verdikleri o ağır ilaçlarıda kullanmak istemiyorum aynı zamanda çalışıyorum çünki umarım burda beni yönlendirecek bilgiler bulabilirim.

Ynt: Merhaba Arkadaşlar Bende Burdayım
 

merhaba asudem

hoşgeldin yanımıza vien1

öncelikle geçmiş olsun... geçecek... burada aradığın her cevabı bulacaksın.

sevgiler hismiley

Merhaba..
 

Öncelikle herkese merhaba diyorum. Ben bu gün üye oldum.Sitenizi tesadüfen buldum ve ilgimi çekti.Bende nasıl değişiklikler yaratıcak bilmiyorum ama burada paylaşmanın bile bana iyi geleceğini biliyorum.En azından beni anlayan birilerinin olduğunu görmek bile iyi hissettiricektir bana kendimi.Benim burada anlatabileceğim bir hikayem yok. Rahatsızlığımı bende yeni öğrendim hakkında çok bilgiye sahip değilim.Ama iyi olmadığımı biliyorum.Aynı anda 100 şeyi düşünebiliyor, sonra düşüncelerimi birbirine sokup sorunları karıştırabiliyorum. ve ortaya daha büyük sorunlar çıkarabiliyorum.Beynim sürekli bir şeylerle meşgul olduğundan işimle ilgilenemiyorum. Durup dururken neşelenip durup dururken ağlayabiliyorum.Ve bedenimin bu gel gitler arasında bocaladığını hissediyorum.Panik Atak teşhisinden sonra aldığım o ağır ilaçların etkisiyle ezilen bedenimi kurtarmaya çalışan zihnim beni daha çok yoruyor.Umarım sayenizde biraz daha hafifleyip paylaşmanın huzuruyla gerçek hayata biraz daha tutunabilirim. Yardımlarınız için şimdiden teşekkür ediyorum. Gelişmeleri sizlerle paylaşmaktan zevk duyacağım..

Ynt: Merhaba..
 

Aramıza hoş geldin asude hismiley
mutlu paylaşımlarda görüşmek dileğiyle... super

http://img136.imageshack.us/img136/4429/yalnizhx2.jpg

Ynt: Merhaba..
 

Bence böyle durumlarda duygularının üzerine düşmemek en iyisi olacaktır.farklı eğilimler , kendinde saklı kalan gizli noktalarını keşfetmek yeni başlangıçları çıkaracaktır .hayatta en çok yapmak istediğin şeyi düşün,en çok seni ne mutlu ederdi br hayal et ve ortaya hedef koy.gör bak adım adım yaklaştıkça iç dünyanda neler oluyor.gerçi hayat sadece hayallerden oluşmuyo br de unutmamıız gereken gerçekler war ama %50 de hayallerimiz bizi hedefe ulaştırır.Panik atağı çok iyi bilmiyorum ama psikolojik gbi geliyor.sanki kendimiz büyütüyoruz bu durumu .olumsuzlukların yanında olumluları düşünelim eksilerin yanına artıları ekleyelim.hepimiz gelgtlr yasıyoruz kim tam anlamıyla her istediğini yapmış ve çok mutlu ki.her gün neler yasıyoruz tam gaz gderken br bakmışın alt üst olmuşuz rüya gbi mutluyken aylarca üzülebiliyosunbu bizim hem elimizde hem değil adını koyamadığım bişey.ama sana tavsiyem karamsarlığa esir olmaman:))bu benim üzerime düşmez ama paylaşmak istedim.

Ynt: Merhaba..
 

Çok teşekkür ederim önerilerin için.Sizlerle paylaşıp fikirlerinizi aldıkca daha iyi olacağıma eminim.

Ynt: Merhaba..
 

sevincli vien1 hoşgeldin ben sitemizin asi cat56 si blook

Ynt: Merhaba Arkadaşlar Bende Burdayım
 

sevincli vien1 hoşgeldin ben sitemizin asi cat56 si blook

Ynt: Merhaba..
 

merhabalar

hoşgeldiniz yanımıza vien1

mutlu paylaşımlar hismiley

Ynt: Merhaba..
 

vien1
aramıza hg hoş paylasımlar

Ynt: Merhaba..
 

merhabalar asudem..
http://images.mygirlyspace.com/myspa..._441_29445.gif
yanımıza hoşgeldin..
http://img101.imageshack.us/img101/5...d52mtl0on2.gif
panik atak ile ilgli olarak aşağıda vereceğim linkte ki nefes egzersileri yardımcı olacaktır..

kısa sürede güzel haberlerini almak dilekleklerimle

sağlıcakla..
sevgiler..
http://www.hattdesign.com/design/Underhead.gif
http://www.hayatimdegisti.com/forum/...43420#msg43420

Ynt: Merhaba..
 

selam

Aramıza hoşgeldin.Herşey gönlünce olsun kiss3