Merhaba
 

Merhaba,
Yıllardır kendimde bir eksiklik olduğunu hissediyor ancak bir türlü ne olduğunu bulamıyordum.
Travma sonrası stres bozukluğu tedavisi gördüm ve iyileştiğime inandım.
Ancak bilinç düzeyindeki bu iyileşme demek ki bilinçaltımda tam yapılanmadı ki çok savunmasız olarak boyumdan büyük işlere kalkışıp ciddi anksiyete ve depresyon ataklarına girdim.
En son da bir bombalı saldırıda bacak kemiğim kırıldı ve evde hareketsiz yatarken bu site ile karşılaştım.
Önce çok ciddiye almadığımı ifade etmeliyim.
Ancak şu anda işe yaradığını görüyorum daha sonraki zamanlarda bu süreçleri de paylaşacağım sizlerle.
Herkese selamlar...

Cevap: Merhaba
 

Hoş geldiniz.Geçmiş olsun.

PTSD için EMDR tedavisi gördünüz mü.Görmediyseniz tevsiye ederim.Gerçekten onu anıları siliyorsunuz.Hatıra gitmiyor elbette ama durduk yere o kötü olayı hatırladığınızda yeniden yaşar gibi olmuyorsunuz.

Telkinlerin kısa ve uzun vadeli etkileri var.Pek çok insanda etkisi ve etki süresi değişken ama bir şekilde yardımcı oluyor.

Forumda genel kullanım rehberi ve üyelerin hikayeleri kısmını okursanız peyce faydalı olacaktır.