ani öfke patlaması
 

meraba arkadaşlar ben yeni üyeyim ani öfke patlamalarım oluyor haklıyken haksız duruma düşüyorum ne yapılabilir sizce ooo67

Cevap: ani öfke patlaması
 

merhaba bu konuyla ilgili güzel bi kitap tavsiyem var atakan hocada forumda tavsiye etti hatalı alanlarınız iyi kitap çok faydasını görürüsn..

Cevap: ani öfke patlaması
 

Nette tanımadığı insanlara öfke kusanlar var ,nasıl bir akla hizmet ise birileri ötekine diş geçirmeye çalışıyor. Öfke ve ani patlama kimi bulursa ona yüklenme taktiği öyle değerli olduklarını sanıyorlar..Ama güçlü

egodan kaynaklanır . Hep ben ben der insanlar ..Ezme ve karşındaki insanı kontrol etme isteğine dayandığını söyleyenler var.Sedona Yöntemine bir göz atın.Aslında kendini değersiz gören insanlar hırsını alıyor.Kendini seven kişi öfke patlaması yaşamaz ,bir olayda acele edip küplere binmektense iki kere düşünüp derin nefes alınmalı.Nefes alma tekniğinizi değiştirirseniz faydası dokunur ..