panikatak
 

anlamsız zamanlarda da ortaya çıkabilen bir hastalıktır aynı zamanda.ancak başka bir psikolojik rahatsızlık barındırıyorsanız sürekli olarak değil arada bir de gelip gidebilir.herhangi bir merdiveni çıkarken birden başınız dönebilir, dizleriniz tutmaz, bir yere tutunmaya ya da oturmaya çalışırsınız, gözleriniz kararır, soğuk soğuk terlersiniz, önce eklemleriniz daha sonra bütün bedeniniz titremeye başlar, kusmak istersiniz, heralde tansiyonum düştü dersiniz ama sebep bu değildir, kalbiniz ağzınızdan dışarıya çıkacak gibi çarpar, hatta o kadar çarparki nefes almanızı kalbiniz engelliyor sanırsınız, göğüs kafesiniz sıkışır, hatta göğüs kafesinizin tam ortasına sert birşeyler saplanıyor gibi hissedersiniz, ne olduğunu anlamadığınız için daha da çok korkarsınız ve bu korku sadece ilk atakta değil her seferinde olur çünkü ne yapacağınızı, nasıl bir sonuçla karşılaşacağınızı bilemezsiniz. tüm bunlar olurken baş dönmesi ve sıkıntılı halin getirdiği yalnızlık hissi de yanınızdadır, etrafınızda birçok insan haraket etmektedir ancak onlar size sanki başka boyuttalarmış da sizi farkedemezlermiş gibi gelir, hatta onları da bulanık görürsünüz, durumunuzu düzeltemezsiniz ve cidden çok zor anlar yaşarsınız.ancak bu bitince de herşey yoluna girmiş değildir.bu olay tekrarlamaya başlayınca tek başınıza hiçbiryere gitmek istemezsiniz, yanınızda birisi olsun istersiniz, çantanızda sürekli kolonya, kolonyalı mendil, su taşımaya ve cep telefonunuzda listedeki ilk kişiyi de size yardıma gelebilecek ilk kişinin numarası haline getirirsiniz.böylece kendinizi biraz daha güvende hissetmeye çalışırsınız, ama ciddi anlamda da uzun süre ya bir daha olursa korkusuyla yaşayacak olmanız kaçınılmazdır.oldukça ruh bunaltıcı bir rahatsızlıktır. özellikle yaygın anksiyete bozukluğu ile birlikte.



Kaynak: İtüSözlük