l carnitine
 

* Vücutta yağların mitokondiriye sürülüp yakılmasından sorumlu enzimdir. Her insanda muhakkak vardır ama bunun azlığı ya da çokluğu insanların yağlanmasını, kilo almasını belirler.





Sporcular ya da diyet yapanlar bunu dışarıdan alabilmektedir. Piyasada pek çok markanın ürünleri sıvı ya da kapsül halinde kolayca bulunmaktadır.