3 ayda verilen 3 kiloyu 3 gunde geri almak
 

* 3 gun ugrasmanin gerekmedigi, iyi bir performansla ustesinden gelinebilecek sey. nitekim ayni sey 1 gunde de yapilabilir, cok aciklidir, ertesi gun 3 ay surecek yeni bir rejime baslanir.



* kilo alınan üc günün, bazı cevreler tarafından seker bayramı diye de adlandırılan ramazan bayramına denk gelmesi halinde garipsenmeyecek durumdur. *