sosyal fobi telkini yan etkisi mi
 

sosyal fobiyim sanırım bu telkini dinlemeye başladım, evet daha rahatım ama içimde sıkıntı yalnızlık mutsuzlu oluştu. hem iyi geldi hem kötü geldi, bırakmalı mı yoksa devam edip yan etkilerin geçmesini mi beklemeyeliyim? başlayalı 3 hafta oldu