Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri

Sayfa 2 Toplam 2 Sayfadan

Konuya ait 40 Mesajı başka Sayfada göster

Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/index.php)

- Sindirim Sistemi (http://www.hayatimdegisti.com/forum/sindirim-sistemi/)

- - karın guruldaması (http://www.hayatimdegisti.com/forum/sindirim-sistemi/618806-karin-guruldamasi.html)

Electra

03-11-2011 10:23 PM

Cevap: karın guruldaması

Sınavdan önce midenizi çok doldurmamanızı tavsiye ediyorum. Ufak tefek atıştırmalar yeterli olur. Fazla yemek ya da hiç yememek midede guruldamalara sebep olur. Çok asitli şeyler içmemeye özen gösterin. Ayrıca streste guruldamaya sebep olur (sınav stresi nedeniyle). Bir diğer sebepte bunu kafanıza takıp, sınav sırasında her zaman guruldayacağını düşünmeniz. Zaten bu stres sebebiyle mide guruldar.
Sevgiler.

suyahapsettim

03-11-2011 10:48 PM

Cevap: karın guruldaması

ben kendimin psikolojik olduğunu düşünüyodum ama sınava girdim zaman sadece ekmek yedim sıvı gıda almadımfaydası olduğunu düşünüyorum

indinagos

04-11-2011 04:02 PM

Cevap: karın guruldaması

Doğru çok yendiği zaman da gurluyor. Ne yapacağımı şaşırdım valla :D Bir de sanırım sınavdan hemen önce değil de yarım saat falan önce yenirse daha iyi oluyor. Çünkü; yemek yedikten hemen sonra sınava girince herhalde hazım sırasında da sesler çıkabiliyor. Deneyeyim bende dediklerinizi. Teşekkürler :)

WEZ Format +3. Şuan Saat: 11:58 PM.

Sayfa 2 Toplam 2 Sayfadan

Konuya ait 40 Mesajı başka Sayfada göster