Forum: Mutluluk ve Yaşama Sevinci
16-01-2013, 10:55 PM
|
Cevaplar: 48
Görüntüleme: 23,583 |
Forum: Mutluluk ve Yaşama Sevinci
14-01-2013, 08:57 PM
|
Cevaplar: 48
Görüntüleme: 23,583 |
Forum: Mutluluk ve Yaşama Sevinci
12-01-2013, 09:32 PM
|
Cevaplar: 48
Görüntüleme: 23,583 Cevap: Benim Yardıma İhtiyacım Var Hemde Çok ...
Eğer sen birilerin yönlendirmeleriyle, her ortamda değişen, kendi kişilik ve şahsiyeti tam oturmayan, ortamda kim daha baskın gelirse onu destekleyen, bugün iyi dediğine yarına kötü diyen, kendini...
|
Forum: Mutluluk ve Yaşama Sevinci
11-01-2013, 10:42 PM
|
Cevaplar: 48
Görüntüleme: 23,583 Cevap: Benim Yardıma İhtiyacım Var Hemde Çok ...
Sen insanlar neder yada el görsün diye yaptığın şeyler seni sıkar çünkü sormamışsın özüne ben ne yapmalıyım geçen sormuştun ya Senin bir hedefin olmalı ki oradan güç yani nefes alıp verişinden güç...
|
Forum: Mutluluk ve Yaşama Sevinci
10-01-2013, 09:55 PM
|
Cevaplar: 48
Görüntüleme: 23,583 Cevap: Benim Yardıma İhtiyacım Var Hemde Çok ...
Öncelikle bunu yaparken dik dur ve nefesini dediğim gibi takip et ancak senin içinde özün,canın,seni yaşatan var mesela şöyle ispatlayalım bazı şeyler yaparsın ama içimden geldi ama yapmadım dersin...
|
Forum: Mutluluk ve Yaşama Sevinci
09-01-2013, 10:48 PM
|
Cevaplar: 48
Görüntüleme: 23,583 Cevap: Benim Yardıma İhtiyacım Var Hemde Çok ...
sana diyeceğim bir şey var bunu bir dene ve geridönüt yaparsan sevinirim: Nefesini al ve en üst seviyede 3-4 sn bekle daha sonra tekrar ver ve bu sefer en alt noktada bekle yani aralarda tut 3-4 sn...
|