Geri git   Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri > Forumları ara

Uyarılar

1 den 1´e kadar. Toplam 1 Sayfa bulundu
Arama işlemi Toplam 0.00 Saniye sürmüştür.
Arama: Mesajları bulunan üye: smoth17
Forum: Sosyal Fobi 15-10-2010, 09:46 PM
Cevaplar: 0
Görüntüleme: 12,420
Konuyu Başlatan smoth17
Panik Ataklar İçin Doğru Nefes Alma Tekniği

Arkadaşlar bir insan dakikada ortalama 10 nefes alıyormuş. Ben baktım dinlenme halinde bile 20 nefes alıyorum. Tam 2 katı. Bunun sf yi artırdığına inanıyorum. Doğru nefes almayla heyecan, çarpıntı...
1 den 1´e kadar. Toplam 1 Sayfa bulundu

 

WEZ Format +3. Şuan Saat: 12:42 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.