Forum: Tanışalım 
07-04-2016, 10:04 PM
|
|
Cevaplar: 6
Görüntüleme: 714  Cevap: Sosyal fobi
Kardeş ben 1 aydır dinliyorum kendimde değişimler gözlüyprum faydası var sf düzeyi çok az vardı bende ansiyete ağırlıklıydı burada ki arkadaşların önerileri çok yardımcı oldu bana telkinlere başladım...
|
|
Forum: Tanışalım
08-03-2016, 02:50 PM
|
|
Cevaplar: 25
Görüntüleme: 1,944 Cevap: Yeni üye oldum merhabalar
İlacı bırakalı 1.5 yıl oldu 6 ay kulandım 6 ayda bırakma süreci yavaş yavaş çabuk iyi oldum fakat kökten çözemedim tekrar ilaç da almak istemem çok ilaç alacak kadar kötü değilim aslında çay ve...
|
|
Forum: Tanışalım
08-03-2016, 12:10 AM
|
|
Cevaplar: 25
Görüntüleme: 1,944 Cevap: Yeni üye oldum merhabalar
Aslında dediğin gibi gelecek kaygısı göstermeye başlamış olabilir ne olduysa üni bittikten sonra oldu çünkü iş çığırından çıktı ben hayatı böyle beklemiyordum çok zor geldi belki o aksiyonlu...
|
|
Forum: Tanışalım
07-03-2016, 09:56 PM
|
|
Cevaplar: 11
Görüntüleme: 1,174 |
|
Forum: Tanışalım
07-03-2016, 09:53 PM
|
|
Cevaplar: 25
Görüntüleme: 1,944 |
|
Forum: Tanışalım
06-03-2016, 09:15 PM
|
|
Cevaplar: 25
Görüntüleme: 1,944 Cevap: Yeni üye oldum merhabalar
Aynen Çayın tadından çok çevreye kim bakıyo nasıl içecem ona odaklıyım bir gün buda geçer eminim yaş ilerledikçe insan bazı huylarından vazgeçip UMURSAMAZ oluyor . Relax çayını da deneyeceğim...
|
|
Forum: Tanışalım
06-03-2016, 08:53 PM
|
|
Cevaplar: 25
Görüntüleme: 1,944 Cevap: Yeni üye oldum merhabalar
Tek çay kahve değil yani ben genelde onları içiyorum ağzına kadar dolu sıcak bi bardağı ağzıma götürürken yada çay bardağını altlığından tutarken önceden kaşıkla çorba içerken de vardı sonra arttı...
|
|
Forum: Tanışalım
06-03-2016, 03:57 PM
|
|
Cevaplar: 25
Görüntüleme: 1,944 |
|
Forum: Tanışalım
06-03-2016, 12:33 AM
|
|
Cevaplar: 25
Görüntüleme: 1,944 Cevap: Yeni üye oldum merhabalar
Bende ki nörolojik olacağını sanmıyorum çünkü devamlı yok kaygı gelince öyle hissediyorum aslında titreme de yok ben de öyle bi korku var çünkü benim içimde yaşadığım o dehşeti kimse farketmiyor...
|
|
Forum: Nasıl Dinleyebilirim
05-03-2016, 05:10 PM
|
|
Cevaplar: 633
Görüntüleme: 504,793 Cevap: Genel Kullanım Rehberi
Bende baya kısık dinledim sağa sola dönerken sesi duyamadım bile bu kuş sesleri baya belirgin biraz daha artırmalımıyım
|
|
Forum: Tanışalım
05-03-2016, 05:02 PM
|
|
Cevaplar: 25
Görüntüleme: 1,944 Cevap: Yeni üye oldum merhabalar
İlaç umursamaz yaptı zaten konuşkan muhabbetli sosyal insanım ama iş yemek içmek olunca değişiyor ilacın Yab etkisi çok oldu geri asla kullanmak istemem halsizlik unutkanlık kilo alma sindirim...
|
|
Forum: Tanışalım
05-03-2016, 04:56 PM
|
|
Cevaplar: 25
Görüntüleme: 1,944 Cevap: Yeni üye oldum merhabalar
Gittim devlet hastanesine durumu belirttim ansiyete kaygı performans bozukluğu dedi ilaç verdi 1 sene kullandım eskiye göre iyi oldum bıraktım ama bazı zamanlar gene eskisi gibi oluyorum kökten...
|
|
Forum: Nasıl Dinleyebilirim
05-03-2016, 02:17 PM
|
|
Cevaplar: 633
Görüntüleme: 504,793 Cevap: Genel Kullanım Rehberi
İyi günler yeni üye oldum hemen başlangıç telkinlerini indirdim gece uyurken hafif kısık sesle sabaha kadar 10 saat boyunca çaldı böyle etkisi olur mu olursa beni rahatsız etmiyor yalnız yatıyorum 1...
|
|
Forum: Dikkat Mp3leri Buradan Yükleyiniz
05-03-2016, 01:21 PM
|
|
Cevaplar: 46
Görüntüleme: 31,228 Cevap: TELKİNLER - DÜZENLİ - GÜNCEL
Çok sağol dostum en düzenli ve müziği en çeşitli olan senin link 2 gündür sağlam link ve çeşitli müzik versiyon arıyordum hepsi sende var .
|
|
Forum: Tanışalım
05-03-2016, 11:22 AM
|
|
Cevaplar: 25
Görüntüleme: 1,944 Cevap: Yeni üye oldum merhabalar
Birde Bu telkinlerin bazısı 7 8 dk bazısı 14 15 dk özellikle doğa sesliler uzun müzikliler gece uykudan uyandırıyo doğa gayet güzel ama uzun yeni versiyon diyo neden uzun acaba daha mı iyiki
|
|
Forum: Tanışalım
05-03-2016, 11:18 AM
|
|
Cevaplar: 25
Görüntüleme: 1,944 Cevap: Yeni üye oldum merhabalar
Teşekkürler aslında dediklerin gibi tanımadığım kızlar varken oluyo otorite de çok oluyo misafir ilk gelince oluyo nefes tekniği pek bilmiyorum ben devlet hastanesine gitmiştim oda sadece teşhis...
|
|
Forum: Tanışalım
04-03-2016, 08:18 PM
|
|
Cevaplar: 25
Görüntüleme: 1,944 Yeni üye oldum merhabalar
herkese slm öncelikle benim sorunum ansiyete performans bozukluğu derdi doktor rahat olmadığım ortamlarda yemek yerken geriliyorum titreme dökme korkusu geliyor biriyle konuşuyorsam hele hiç bişey...
|
|
Forum: Vücut Fonksiyonlarından Korkma
04-03-2016, 07:01 PM
|
|
Cevaplar: 5
Görüntüleme: 7,027 Cevap: Titreme
Bir çözüm buldunuz mu yada telkin acaba bende de aynı sorun var rahat etmediğim ortamda çay kahve içerken titreme korkusu geliyor ter basıyor kitleniyorum adeta ve konuşurkende dudaklarda titreme...
|
