Eğitim seviyesi uykuyu etkiliyor
 

Tayvan'da yapılan araştırma uykuya güç dalma, sık uyanma, uyku zamanın kısalması ve dinlendirici olmayan uyku olarak tanımlanan hastalık ''insomnia'' riskini etkileyen temel faktörün fiziksel olmadığını, eğitimdeki başarılar gibi sosyal faktörlerin de sağlıklı uyku konusunda önemli rol oynadığını gösterdi.

KADINLAR İYİ UYUYOR

Araştırmaya katılan 40 bin erkek ve kadına medeni durumları, eğitim seviyeleri, gelirleri hakkında sorular soran bilimadamları, kadınların, eğitim seviyeleri yükseldikçe daha iyi uyduklarını belirledi.



Kaynak: SağlıkHaber