Gözünüze 'gözünüz gibi' bakmak için bilmeniz gerekenler
 

Özellikle bilgisayar kullanımının artışı, yoğun çalışma temposu gözlerde bazı sorunlara yol açıyor.

Nova Göz Cerrahi ve Lazer Merkezi'nden Dr. Cüneyt Ocak, göz konusunda sıkça sorulan soruları yanıtladı.

Gözde yanmanın sebepleri nelerdir?

Yanma bir hastalık olmadan çok sık karşılaştığımız bir durum olmakla birlikte, bazen gözyaşınız, gözkapaklarınız, göz yüzeyini örten beyaz zar veya kornea ilgili bazı hastalıklar da bu duruma neden olabilir.

Gözlerde neden tik olur?

Gözlerde tik genellikle sıkıntılı dönemlerde görülür ve herhangi bir hastalığa işaret etmez. Kendiliğinden geçmiyor ve sizi çok rahatsız ediyorsa bir sinir hastalıkları uzmanına görünmenizi tavsiye ederiz.

Televizyonu çok yakından izleyen çocukların gözlerinde sorun mu vardır?

Gözlük takmasını gerektirecek bir görme problemi olabilir. Bir göz muayenesinden geçirilmesi gerekir.

Bilgisayara bağlı göz problemleri nelerdir?

Net görebilmek, gözün enfeksiyonlara karşı korunması ve göz yüzeyinin kayganlaştırılması için belli bir miktar gözyaşına ihtiyaç vardır. Bu gözyaşı gözün dış kısmındaki ve kapakların iç yüzeyini örten zardaki bezlerden salgılanır ve burun tarafındaki pınarcıklardan burna aktarılır. Gözyaşının göz üstünde düzenli dağılımı için göz kırpma refleksine gerek vardır. Günümüzde sık kullanılan bilgisayarlar ve diğer monitörlü araçlar göz kırpma refleksini azaltarak kuruma meydana getiriyor. Hasta gözünde yorgunluk, yanma, batma, ışığa duyarlılığın artışı gibi şikâyetler hissediyor. Tedavide planlı çalışma, belli aralıklarla dinlenme, yüzü ılık suyla yıkama ve gerekirse gözyaşı destekleyici ilaçlar önerilir. Monitörden gelen ışınların gözü rahatsız eden yansımalarını engellemek için de koruyucu filtreler ya da antirefle camlı gözlükler kullanılmalıdır.

Gözlerde kaşıntı neden olur?

İleri derecede kaşıntı alerji, enfeksiyon, gözyaşı azlığı, gözde depozit birikmeleri, yabancı cisim kaçması, gözkapağı ve kirpik hastalıkları, göz yüzeyinde düzensizlik yapan hastalıklar, bağışıklık sistemi hastalıkları, romatolojik hastalıklar, bazı cilt hastalıklarının göz bulgusu gibi pekçok patolojik duruma işaret edebileceği gibi yorgunluk, uykusuzluk ve bilgisayar başında fazla çalışma gibi normal durumlarda da meydana gelebilir.

Göz sağlığını korumak için ne yapmalı?

Gözünüzü dış faktörlere karşı koruyun. Gözlerinizi temiz tutun. Beslenmenizi eksik bırakmayın ancak fazlaya da kaçmayın. A vitaminin göz için önemli bir vitamin olduğu söylense de diğer vitaminlerin de yeri yadsınamaz. Genel beslenmenize dikkat ettiğiniz takdirde bu yönden herhangi bir sıkıntınız olmayacaktır. En az yılda bir göz muayenesi olun. Gözle ilgili şikâyetiniz olduğunda mutlaka çözümü bir göz doktorunda arayın.



Kaynak: SağlıkHaber