KAHVEYE DİKKAT!
 

Dünyada yapılan tüm bilimsel araştırmaları takip eden Dr. Ender Saraç sagliktabugun okurlarına halkımızın çok sevdiği ve keyifle içtiği kahve konusunda bazı uyarılarda bulundu. Kahve günde 4-5 fincandan fazla alındığında kalp ritmini bozabilir. Bağırsaklarda kolit atakları başlatabilir, kandaki yağ oranında artış, karaciğerde yoğunluk yapabilir. Sinir sisteminin kafeinle aşırı uyarılması, sinir ve huzursuzluğa neden olabilir. Ayrıca kahvenin midenin boşalmasını sağlayan bağırsak hareketlerini artırıcı bir özelliği de vardır. Bu nedenle yemekler daha da kolay sindirilebilir. Boş mideye fazla kahve içilmemesinin veya ülserde koyu kahvenin yasaklanmasının nedeni budur. Ayrıca hamile ve emziren kadınlarda kahvenin azaltılmasının gerekir. Piyasada bulunan kafeinsiz kahveler daha az zararlıdır.

Dr. Ender Saraç