Strese karşı çay en iyisi
 

İngiltere'de Psychopharmacology dergisinde yayımlanan araştırmada; 6 hafta boyunca günde 4 bardak çay içen erkeklerde, çay yerine başka bir içecek tüketenlere oranla stres hormonu seviyesinin daha düşük olduğu tespit edildi. London College Üniversitesi'nden Dr. Andrew Steptoe, stres hormonunun normal seviyeye gerilemesine çayın yardımcı olduğunu ifade etti. Dr. Steptoe; kronik stresin yavaş atlatılmasının kronik hastalıkların riskini de azaltması nedeniyle çalışmanın sonuçlarının önemli olduğunu sözlerine ekledi.



Kaynak: SağlıkHaber